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zuzu
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加圧トレーニング
加圧トレーニングとは、筋肉への血流を加圧することで制限し、筋肉への負荷を大きくし、トレーニングを行うことによって成長ホルモンの分泌を促し、短時間で驚異的な筋力や筋肉増強を達成することができます。身体が本来持つメカニズムを利用したトレーニングメソッドです。
加圧トレーニングをリハビリテーションに用いることにより、多くの症状が改善するそうです。なんか良さそうだなあ。
2011年06月27日(月)
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