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| 2022年09月08日(木) |
昨日は体重が増えていてメンタルがちとだるかったこともあって、
アプリのプランじゃなくとりあえず毎日やっていい系の筋トレをいくつかやった。
今朝は昨日よりは減ってたのでだいぶん落ち着いた。
でもこんな言うけど、8月頭から3kg減だからね、と自分に言い聞かせる。
つい目先の数100gにメンタルやられるけど、
水分とかいろいろあるから〜〜〜右にまっすぐ下がるとかないから〜〜〜て。
そもそもその3kgも何が減ったのかよくわからんのだし。
これは筋トレオンラインサロンでめちゃくちゃ先生が言ってたことなんだけど、
それはこの20年くらいのダイエット人生でも確かに感じるもんね。
あー今日は減ってるな増えてるな、ってだいたいわかるし。
それはそれこれはこれ、増えてたらまず落ち込むんだけど、
その落ち込みもセットで考える、みたいな感じかな。
まぁこれは元気なときに書いているので全然信用できませんが！！！
なくしたと思ってた鉄分サプリ見つけたのでごきげん。
そういえばすっぽんも1か月経って早起きは相変わらず無理だけど、
元気は元気！
今日も死んでしまった子どもたちを思って泣く。
事故も殺人も等しく悲しい。
外野ができることは限られていて、私はその子の親じゃないし、
近所の人ですらなく、祈ることと、（これはかなり宗教的だね）
支援してくれる人に寄付すること、社会をよりよくするために活動すること、
くらいかな、とわりきれるようにはなった。
実際それで少しずつよくなっていくしか、この世界にはないのだから、
別に私がやってることは無駄でも無力でもない。
そうは思っても悲しい。
どんなに辛かったか。どんなに苦しかったか。
時間を遡れるなら、その子らを連れて帰ってこれるなら、私はその罪を犯してしまうかもしれない。
抱きしめて、守ってくれる人のところに連れていきたい。
それを引き留めてくれる刀剣男士もいいな…。
幼子や親子の魂を導く本丸もあってほしいなと思いました。
やるせない、どうしようもない思いは創作や随筆で昇華するしかない。
本当にそれしかない。
私だけの思いだから…。
