最近気がつきました。
自分はコタツやソファーで寝るのが好きなようです。
とても今日も熟睡してしまいました。

あの仮眠のような状態が好きなようで
体の姿勢悪くなることうけあいな状態ですが。
自分にとってはよく寝れるのでよしとしましょう。

確実に起きた後首が痛いのはそのせいなのでしょうか。。。
うーん
私生活に問題があるような気もしますけども、
布団で寝てしまうと二度寝をして自己嫌悪に陥ってしまう場合が
多々あるのでこれからはソファーで寝ることにします。
季節の変わり目で風邪を引きやすくなる上に、
自分のソファーの置き位置が窓際というのも・・・ｳｰﾝ(・∀・)
ヒーターも買って万全に冬を迎えたはずなのですが、
倒してヒーターを壊してしまい。
これから厳しくなる。。。


風邪を引かないようにしなくてはいけないな(・∀・)



ところでみなさんは睡眠時間はきまっているのでしょうか
自分は基本的に寝たいときに寝て
起きれる間は起きている的な生活なのですが。
どうも体に悪い気もしないでもない。
睡眠時間が3時間の日が続いて18時間睡眠をとったり。。
まあいいか
生きてるし


ジムにでも行ってくるかな