ものすごく腹が立った
大体こういうときは逆に優しく振る舞うようにしてみる

腹が立ったら何かを殴る
これは怒りを増幅させるだけだけど
優しくするという行為は
暴力的な怒りと反対の行動だから
気分の切り替えができる

それに、「ありがとう」というご褒美がもらえることもある。
今日はそんな余裕もなかったから、早々に仕事を切り上げて帰って
誰ともかかわらないようにしてたけど
それも寂しくなって、近所の焼き鳥屋にいった。
三度くらい訪れた店
来るのは二週間以上ぶり
席についてかけられたことばは
手拭いと共に発せられた
「これ、忘れてませんでした？」

あー次いつくるかもわからないままずっと持っててくれて
会った瞬間に声をかけてくれるくらい
覚えててくれて、気にかけてくれてんだなと

人からされる親切もいいもんだなと思いました。
自分が思ってるよりきっと人は優しい。
ちっさいことでキレてたじぶんのちっささが情けなくなった。

その程度で感動できるほど疲れたわ・・・。
でも人との関わりって大事ね。
どんな相手でもないがしろにしててはいけない。


といっても、先月ぶちギレて
こっそりコンクリート壁連打して指骨折したんだけど。

自分ちっせぇなぁ。