ちょびっとミニチュア日記>
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昨日、指圧とリフレクソロジーをハシゴしたんだけど、もう半端なく 筋肉が緊張して強張っていて、背中も腰も首も指が入らないといわれた。
「ほぐしようがない」という事で、とりあえず上っ面だけ、ほぐしてくれたらしい。 昼間行ったんだけど、「これ終わったら帰って寝た方がいいかも知れません」 なんて事まで言われた・・・・・・・・・・。
うん。いわれたとおり、寝た。ダルくてダルくて。もうダメポ。
とりあえず休みが確定するまでミニはお休み。ちょっと無理ぽ。
うー、夢中になってると緊張も凝りも気づかないんだけど、蓄積されて 後でドカーンなワケよのぉ。気をつけないと。
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