はあーーーー
昨日寝すぎちゃって何もしないまま１日が終わっちゃった・・・
仮眠のつもりで寝て長時間寝ちゃった時って心のそこから自己嫌悪に陥いる・・・。
干したばっかのふわふわの布団と扇風機の風が気持ちよくて・・・ああー
仕事したくねえーー

何かこんぐらい稼ぐ！って目標たてるとさ、最初はやる気が出るんだけど、そのうちやっぱ私には無理だわってなる。
ほんと自分に期待はしない方がいい。何かどうせ無理だしって言っちゃって、フラグ立てる方が上手く行ってる高い気がするー。
怠け癖ってどうしたらなくなるんだろう。
じ
仕事やんなきゃってって否定？っぽく思うのが駄目なんだろーか。
仕事やろうかなーとかの方がいいよねー・・・きっと。


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二度寝が駄目なんだ。

思ったのだけども、二度寝すると頭が働かなくて調子が悪い。
ベットで寝るとぐっすり寝れるからいいんだけど、布団が気持ちよくて長時間睡眠、二度寝をしてしまう。
座椅子とかで寝ると熟睡は出来ないけど、短時間睡眠、二度寝しない気がする。
や、熟睡してんのかな。夢見てないし３時間とかで起きるし。
二度寝しないようにってどうすれば出来るんだろう。在宅だし。

これから寝るんだけど多分１０時間くらい寝る。酒のんじゃったし。

ビール２本チューハイ１本。
うまい。


あ、あと肌断食をしてからちょっと調子いい。
これは本当にいいのかもしれない。

はまこ ｜MAIL