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スナの自由気ままな画像付き日記
BBSに気軽に感想等を書き込んでいただけると嬉しいです。
2010年04月18日(日)_
結婚披露パーティーで専属カメラマン


大学時代からの友人の結婚披露パーティーに出席してきました。といってもぼくは普通の招待客ではなく、カメラマンとして、終始撮影に専念していました。

今まで何回か友人の結婚式で撮影をしたことはありましたが、プロのカメラマンがいる状態での撮影なので、本当の意味で自由に撮影できませんでした。プロの邪魔はできないですからね。

でも今回はカメラマンを依頼され、完全に自由に動けて撮影できたので、とてもやりやすかったです。その分責任もありますが、撮れた写真を確認したところ、いい感じの写真がけっこうありました。

パーティーは終始和やかに進行し、笑いあり涙あり（？）のいいパーティーでした。司会を務めた団長、受付の友人たち、出し物に参加方々、お疲れ様でした。

お似合いのお二人ですね。末永くお幸せに！
2010年04月16日(金)_
5年分の体重と体脂肪率のデータ


SUNA Lifeを昔から読んでくださっている方はご存知の方もいるかと思いますが、ぼくは5年ほど前（2005年3月9日のエントリー参照）からオムロンの体重体組成計HBF-354ITで、ほぼ毎日のように体組成データを記録し続けています。

この体重体組成計はPCにデータを記録していくことができるので、体重や体脂肪率、筋肉率、BMI、基礎代謝、体年齢など、様々なデータを簡単に管理することができます。

今回、久しぶりに体重と体脂肪率のデータを紹介し、考察してみたいと思います。


↑5年分のデータ（クリックで拡大）


4〜5年前は自転車でけっこう走っていて、ほぼ規則的な日々だったので、体重は55〜57kgほどで安定していました。体脂肪率は冬になると上がり、夏になるにつれて下がるという感じですね。これは毎年変わりません。

2008年5月あたりで急激に体重が落ちているところは、前の会社で心身共に疲れ果てていた時期ですね。あのときは食欲もなく、自分が衰弱していくのがわかりました。

その後の体重上昇は、ストレスから離れた生活になったのと、スポーツクラブに通って筋トレをやるようになったからです。数ヶ月かけて細マッチョ体系になり、2009年以降は体脂肪率も12〜15％程度で安定しています。

2009年12月から体重が3ヶ月で約57kg→約62kgと、5kgほど増えました。セラピストとして働き出して、体をよく使うのでよく食べるようになったからですね。

食事がおいしく感じるようになり、食欲も旺盛です。でも体脂肪率はほとんど変化していないので、「太った」わけではないようです。内臓脂肪レベルも2〜3程度です。

5年前17.5程度だったBMIも今は19程度まで上がり、数値上は「やせ」→「普通」の体型になりました。見た目はスリムなままですけどね。身長は180cmで変化なしです。

「体年齢」は数年間18歳で変化なく、2008年後半に一時20歳を超えていたこともありましたが、今は18〜20歳で落ち着いています。実年齢との差は広がるばかりですね。(笑)

さすがに20歳と言われることはないですが、初めて会った人などには25〜26歳くらいに見えるそうです。このままいつまでも若々しくありたいですね。

日々、体重体組成データを記録していると、自分の体の変化を感じることができます。続ければ続けるほどデータが集まり、こうして後から色々と確認することもできます。

生活スタイルの変化や精神的、肉体的な変化、季節の変化など、様々なことが体重体組成データにも表れるのがわかりますね。これからも続けられる限り続けていこうと思います。継続は力なり、ですね。
2010年04月13日(火)_
『トランスポーター2』


映画『トランスポーター2』をDVDで観ました。前作を観ているので、主人公のキャラや設定などもわかっていたため、戸惑うことなく観れ、純粋に楽しめました。

自分で決めたルールを厳守して完璧に依頼を遂行するフランクは、映画『ヒットマン』の主人公に似ているところがありますが、フランクの方が人間味があって好きです。

映画ということで主人公補正がたくさんあって突っ込みどころも色々ありますが(笑)、アクション映画として純粋に楽しめます。そのうち続編の3も観たいと思います。
2010年04月11日(日)_
Smiling


最近ipodで聴いている音楽の中でちょっとしたマイブームなのが「smiling」という曲です。聴いているとなんだか元気が出てきます。シンプルなメッセージがいいです。

ニコ動をよく見ている人ならご存知の方も多いと思いますが、ニコニコ動画で活動している歌い手さんや弾き手さん達総勢29人が集って、皆で奏で歌いあげた曲です。

公式サイト「ニコニコラボ」にてmp3のダウンロードができます。昨年末にニコ動に投稿されて、もう100万再生を超えています。「みんなでニコニコしようぜ」というメッセージがよく伝わってきます。



歌い手も弾き手もみんな素人（歌い手に一部プロの方もいるそうですが）ですが、みんないい声、いい演奏で、いわゆるセミプロみたいな感じですね。

ニコニコ動画をあまり見たことがない人にはピンとこないかもしれませんが、ニコ動で少しでもニコニコしたことがある方なら、共感できると思います。まだ聴いたことがない方は、一度聴いてみてはいかがでしょうか？

本家ニコニコ動画ならコメントもあって感動を共有できます。↓


ニコニコ大会議ツアーファイナルでの「smiling」の動画も臨場感があっていいです。↓
2010年04月09日(金)_
映画2本連続ではずす


TSUTAYAディスカスから届いたDVD2枚を連続して観ました。『隠し砦の三悪人』と『スカイ・クロラ』です。どちらも他のDVDの冒頭にある宣伝で少し気になっていたのですが……なんか残念な感じでした。

『隠し砦の三悪人』はキャストがそれなりに豪華だっただけに、余計にもったいない感じでした。今までは、ある程度つまらない映画でも、その中に少しでも良さを見つけてきましたが、久しぶりに「時間を無駄にした」とまで感じました。

アニメーション映画『スカイ・クロラ』は少し前に話題になっていたので、気になっていた映画でした。しかし、こちらも見終わったときに残念感でいっぱいでした。

原作がそうだからなのかわからないですが、やけに喫煙シーンが多いのも嫌煙家の僕としては気に触るところでしたね。キルドレと呼ばれる子供の姿の登場人物がタバコを吸うシーンが多数あるのは、いろいろ問題がありそうです。

タバコのことは置いておいても、内容的に満足いくものではなかったです。もちろん、個人的な感想ですが。世界観はおもしろいと思うのですが、全体の構成も含めて、なんだか微妙な感じでした。

僕はB級映画を観ても「くだらないなぁ」と思いつつも楽しめる方だと思うのですが、久しぶりに残念感でいっぱいになりました。しかも2本連続で…。(笑)
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