最近また肩こりがひどくなってきました。
目が悪いのでその影響でだと思うのですが・・。

2年ぐらい前に肩こりがひどく
頭が痛くなってくるのでバファリンを
常に携帯するほどでした。

鎮痛剤は常用しないほうがいい
という話を聞いて以来
あまり飲まないようにはしています。

今日はゆっくりお風呂に浸かって
全身のこりをほぐしたいと思います。

先日「あるある大辞典」で
からだのゆがみや、冷えなどは
股関節のゆがみから影響されていると
放送されていました。

改善方法として、膝上に畳んだタオルをはさんで
走るという通称「おかまちゃん走り」を
やっていました。

早速その日の晩、旦那様と一緒に
マンションの裏道で「おかまちゃん走り」をしました。
夜なのであまり車は走っていないのですが、
たまたま信号で止まっている車がいると
本当に恥ずかしかったです。
私はよっぽど内股の筋肉がないみたいで
すぐタオルが外れてしまうんです。
でも2週間でウエストがマイナス3.5センチと聞き
これはやるしかないと頑張り始めました。

今日で４日目です。
とにかく2週間続けてみます。

昨日の晩から冷え込んできて、
いままで家の中では
素足や靴下で歩き回っていたのが
少しつらくなり、
先日雑貨屋さんで買った
毛糸の靴下をおろしました。
それはもう！すごく可愛いんです。
ウサギとクマのが付いていて
黄色と白のボーダーなんです。
旦那様の分も色違いで買いました。
自分でも不思議なんですが、
年追うごとに、幼い頃大好きだったような
可愛らしい物が好きになっていくんです。
お仕事で着ているお洋服が
かっちりしたスーツやシャツが多いので
その分、家で着るものや小物などを
可愛いものにしたくなるんです。

早くも子供帰りしているのでしょうか？

旦那様もかわいい！！と喜んでくれたんですが、
ふたりとも黄色の靴下がはきたくて
取り合いになりました。