| 2006年09月01日(金) |
サノレックス３１日目６９．２�� |
朝）6時漢方薬
小豆粥、玉ねぎ納豆、梅干、卵とピーマンの炒めもの
今日から8日間旅行。食事は少なめにバランスよくとろう。
ウォーキング出来ないのがつらいけど。
体重、増えませんように。
電車を乗り継ぎ成田へ。早くも無く、遅くも無い丁度良い時間につく。２階の郵便局によって、オークションの本を発送する。
時間になって、カウンターへ行く。へ〜〜、この人が昨日の電話の添乗員さんかぁ、真面目そうだなって第一印象。
免税店では、エスティの新商品のスリメトリー ローションとエッセンス 口紅、ヘレナのマスカラ、イブサンローランの化粧水にコンシーラー、ロクシタンのイモテールマククを購入。おまけにポーチとサンプルももらえてちょっと嬉しい。
ヘレナのマスカラは旅行中から使ったけどやっぱしいい！！落ちないし、つき方もきれい！！一日中持ってるし。（注：本当は帰国まで使ってはいけません）
飛行機は通路側でお隣は同じツアーの方。桁外れにとっても裕福そうな母娘さん二人組み。娘さんは大学生って感じで、お母さんは年齢的に正直おばあさん？って感じでお年が離れているけど、さすがにそこは聞けずに、ツアー中「ママ」って呼んでるのを聞いて親子だと分かる。でも、可愛いだろうね、子どもは。JALなんだけど、担当は外人のスチュワーデスさんでっていやいやACさんで、「ウーロン茶」って言ったのに緑茶を出された。食事も私のところにおいて、次の列に行くからびっくりして横を見ると二人とも寝ててスキップしてる。日本人だったらこの感覚はないよね。私も挨拶したぐらいなので起こしていいものかわからず先に食べるが、気になって美味しくない。寝てすごしても良かったが映画を３本見る。
ダビンチコードは今一つまんない。ミッションインポッシブルはおもろかった。ディジーめちゃ泣ける！！家で見たら引きつって泣いてること間違いなし。
思ったより（気分的に）早く到着。飛行機を出たところではじめてみんなで集合。熟年夫婦、母娘、父息子、お友達づれってかんじ。一人の私って浮いてる？異様？って超緊張した。
フランクフルトのホテル（NH MOERFEDEN)はかなり郊外でな〜〜んにも見当たりません。夕方にはつくので、どっか行こうとたくらんでいたのに。しょうがないのでゆっくりお風呂に入って荷物の整理をして過ごす。
HISのイタリアツアーも一日目はこんな感じだった。ちょっとゴージャスな感じの郊外のホテルに泊めてって感じで。
| 2006年08月31日(木) |
サノレックス３０日目６９．４�� |
朝）７時半 漢方薬
小豆粥、玉ねぎ納豆、人参と卵の炒め物、梅干
１２時半 サノラックス＋漢方薬
ご飯は旅行の準備で食べ損なう。
昼）１７時半
豆腐、茹でオクラ
１８時 サノラックス＋漢方薬
運動）今日は時間的に無理かも・・でも行きたい。
今日は受診日だった。二人目に呼ばれてちょっとびっくりした。診察はあっという間に終わり。また同じ処方が出る。
添乗員さんとやっと連絡がとれる。３３人だったツアーが、４０人に増えている。凄すぎ。やだなー、絶対団体行動うまくいかないよ。迷子になったりノロつく人とかいるんだろうな。爆発しないといいけど。４０人ということはだれか私みたいに一人参加の人がいるのかな。いや、３人グループかも。まぁいいや。のんびり綺麗な空気を吸ってこよう。
| 2006年08月30日(水) |
サノレックス２９日目６９．４�圈複�W目） |
朝）７時 漢方薬
小豆粥、玉ねぎ納豆、卵とピーマンの炒め物、梅干、大根の煮物
１４時）サノレックス＋漢方薬
つるむらさきのゴマ油炒め、冷奴、プチトマト
２０時）サノレックス＋漢方薬
ダイエットコーク
運動）ウォーキング８��
今日は９時に美容院に行って来た。４ヶ月ぶりかなぁ。ここ３年ぐらいは同じ美容師さんにやってもらってたけど、このところ、ホットペッパーで安いところに行ったりしてる。でも、安い所はそれなり。カラーを白髪染めでって（恥）オーダーしても白髪が染まっていなかったりで、この前から駅前の美容院にかえた。１０時ぐらいまで私一人きりで落ち着いて過ごせた。過剰サービスまではいかないけど、マッサージやドリンクなど自然にふるまってくれる。久しぶりにリラックス。眉カットもやってもらった。
それから電車にのってユーロを買いに。別に用意しなくてもいっぱい持ってんだけど、大きいの出すと嫌がられるのでいつも使わず仕舞い。いや〜〜〜、でもびっくり１ユーロ１５３円にもなってて高い！！去年とかおととしは１４０円台だったのに。今度からチェックして安い時に買っとこう。
生理前だけど、ここのところ体重は落ちてる。気持ち悪いぐらい。明日は受診日。
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