※　happiness　※


※　happiness　※

		えみかっぱ

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■　展示場へ行く。

今日は選挙の投票日！

私も行って来ましたよ。９時頃には(*'-')b

こちらの知事立候補者では有名なザ・グレートサスケですが、個人的にはボツ。

なんか変な事ばかり言ってるし、マスクつけた知事はちょっと・・・(･ω･`)

多分当選はないでしょう。でも、何があるか分からないですけどね(・.｜

あくまでも個人的な意見ですので。

その後は、母とシステムキッチンのショールーム展示会に行って来ました♪

紹介した方が迎えに来てくれることになっていたので、それまで庭のお花を撮ってました♪

梅の花も咲いてます～♪でもまだ満開じゃないんですけどね（’’）

赤い梅の花も咲いてましたよ♪

ミニチューリップとスイセンも咲いてます♪

しばらくすると、お迎えの方は・・・ＢＭＷでいらっしゃいました(ﾟ□ﾟ)

車に詳しくない私は、全然気付かなかったんですけどね(笑)

ハンドルのところにＢＭＷって書いてあって、そこでようやく気付いたんですよ。

それまで全然気付かなかったんです(/ω＼)いやんっ

あれってスピード出てても、全然スピード感がなくてビックリしますね。

軽トラックと彼のキューブしかまだ乗った事がないので(〃￣ω￣〃)ゞ

あ、あと教習車もありました(￣m￣*)プ

いかにも、スピード出てます感ありますから！

うまく説明出来ませんが(汗)

ショールームを見に行く前に、昼食を取る事になりました♪

母と私はお蕎麦と鉄火巻きのセットを注文しました。

母は更にチョコパフェ食べてましたが(;´▽｀A``

太るとか気にしてられないって、(･_･)σｱﾅﾀ！

いや　母はもっと気にするべきだと思います。ホントに。

スミマセン。人の事を言える私ではございませんでした∑(･.｜

さて、実際ショールームの展示会に行ってみれば・・・。

キッチンだけでなく、バスルームなんかも気になるわけです(笑)

タカラでは壁とかにホーローを使っているらしいのですが、これが凄いんですね。

油性ペンとかで落書きしても布巾とかで落せちゃうんですよ！

だから、そのまま連絡ボードにもなる♪

タワシとかで擦っても傷がつかないし、カビも拭き取れば取れちゃうらしいのです。

火にも強いらしく、実際ライターで焦がしてたんですよ。

煤がつくだけなので、布巾でササっと拭いたら元通り綺麗になってました(ﾉ*ﾟοﾟ*)ﾉ

ただ、ホーローは重いのが問題みたいですけど。

私なんかは身近なホーロー鍋を思い浮かべるのですが、あれって長持ちしないですよね(汗)

だから、ホーローのイメージがちょっと変わりました。

値段の違いなのかもしれませんが(笑)

今回のシステムキッチンには洗浄機もつくのですが、実際どうなるのか楽しみ♪

なにより・・・壁に落書き出来るっていうのが嬉しいですC= C=(ﾉ≧∇≦)ﾉ

料理も楽しくなりそうな気がしてきました♪

そうそう、今日の帰り道に虹を見ました（’’）

雨が降ったおかげで、干したままの洗濯物は半分濡れてましたけどね(笑)

2007年04月08日(日)

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■　整理。

今日は自分の部屋の掃除をしました♪

今年に入って掃除したのはいつだったのか・・・みたいな状態でした(・ω・；)

自分の部屋は自分の心の中を表すと言います。

すぐ散らかすのは、パニックになりやすい私のことをよく表している気がします(笑)

そして、こんなぐちゃぐちゃな頭の中なんだろうな～と思いまして(・.｜

まずは頭をスッキリする事も含めて、部屋の中の掃除！

しかーし。

前にも言ったかもしれませんが、私は整理整頓が大の苦手なのです(-ω-;)

横道にそれるのが悪いんですけどね(笑)

今日も半日かかっちゃいましたよ(;´▽｀A``

洗濯機も家族の分と自分の分含めて２回も回しちゃいましたよ♪

ドリカムのベストアルバム２枚組のCDも２枚とも１回転してしまいました。

更にaikoと柴咲コウのアルバムも１回転。

日が暮れる頃にようやく終わりましたよ(ﾉ＿＿)ﾉ

部屋がスッキリすると気分が良いですね～♪

今日もモーツァルトのＣＤ聞きながら寝ようと思います♪

最近毎晩モーツァルトのＣＤかけて眠っているんですよ。

意外と安眠効果あるかもしれません(*'-')b

明日はキッチン台を見に、母とショールームに行ってきますъ( ﾟｰ＾)

キッチンの扉、外れちゃって酷いもんです(笑)

夏くらいに新しくするのです♪ヾ(〃＾∇＾)ﾉわぁい♪

2007年04月07日(土)

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■　炊飯器。

今、mixiのコミュニティ『簡単なお菓子を作るぞ♪』で話題になっているお菓子♪

それは炊飯器でケーキを作るというもの(ﾉ*ﾟοﾟ*)ﾉ

炊飯器で色々出来るらしいのですよっ。

チーズケーキやら、プリンやら、ブラウニーやら・・・。なんか凄いですよねっ。

興味を持った私は、一番簡単そうな炊飯器ホットケーキに挑戦♪

ちょうどホットケーキミックスを安売りで買いだめしていたので、いっぱいあります(･o･)ﾉ

他にも興味を持った方は作ってみてはいかがでしょう？（＾＾）

こちらから作り方です。

※　　材料　　※

・卵　1個

・砂糖　大さじ３（お好みで増減）

・牛乳　150cc

・ホットケーキミックス　200ｇ

・サラダ油　大さじ４

１）まず、卵・砂糖・牛乳を全て混ぜあわせます。

２）そしてホットケーキミックス200ｇを加えて更に混ぜます。

３）最後にｻﾗﾀﾞ油大さじ４を加えよく混ぜます。

４）あとは炊飯器の内釜に生地を流し入れて、白米炊飯のスイッチを押すだけ♪

炊き上がったら蓋を開け、竹串で中央を刺してみます。

生地がくっついてこないようならＯＫ！

炊飯器によっては焼き加減も違うようですけどね（＾＾；

その都度調節してみてください。

ちなみに私は1度では半生だったので、２度炊きしました♪

これにシュガーパウダーとかかければ意外と立派なケーキにも見えるとか♪

私は中に林檎を入れて焼きました♪なかなか良い感じでしたよ(*'-')ｂ

次は炊飯器チーズケーキに挑戦したいと思います(･ｏ･)ﾉ

2007年03月04日(日)

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■　ひな祭り。

ひな祭り～♪

かといって、もうそういう年齢でもありませんけど(笑)

職場でも、女の子はもう中学生や高校生なので雛人形も飾っておりません。

７段の立派なひな壇なんですけどね。もったいないです(･ω･`)

飾るの面倒なので、良しとしていますが(笑)

今日は彼と一緒に町民劇場見に行ってきました♪

彼は仕事中だったのですが、始まる前に抜けて見に行くのです。

彼のお母さんが舞台助監督をしています。

感想　　・・・　　微妙(;´▽｀A``

正直、どうだった？と聞かれて、作り笑いで『良かったですよ。』と答えるしかない(汗)

なんか、脚本知ってる人じゃないと意味が分からない演劇に終わってました。

彼も今までで最悪の出来だったんじゃないのかなって言っていました。

実はこの町民劇場は５回目の公演なんですよ♪

相手にも分かるようにって結構難しいですよね。

それから、体育館なのですが・・・足元がもの凄い冷えてました（＾＾；

最初は暖房つけていたようですけど、音がうるさいからなのか途中で消してましたし。

年配の人とかも多かったのに、多分かなり寒かったんじゃないかなとか思いました。

終わって車の中に入ると、日の光でなんとも暖かいこと(笑)

その後は彼とラーメンを食べに行きました(｡･ω･｡)ﾉ

こってりとんこつラーメンです。

味は、中間くらいですね（‘‘）

特別これもの凄く美味しいというわけでもなく、不味いわけでもない。

まぁ、また食べても良いかもしれない。そんな感じの味です(笑)

食事も終えて。彼の自宅へ行き、一緒にワンコ▼・ω・▼の散歩しました♪

彼はその後また仕事なので、私は職場のお茶菓子を買いに出かけました。

いつもよりちょっとだけ遠出です。

通勤やその近辺（範囲内）でしか車運転してませんから(笑)

彼の家も通勤場所からもの凄く近いですしね♪

なんとか無事に帰ってこれたのでひと安心でした(*´▽｀*)

2007年03月03日(土)

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■　再開。

春になると、なぜかやりたくなるダイエット。

それはどうしてでしょうか（’’）

薄着になってくるから、着膨れするという言い訳ももう出来なくなるからというのもあり。

少しずつ薄着になってくると、服装で贅肉のつき具合もバレバレになるわけで(汗)

そういう風に色々理由もあるのですが、今回思い立ったのはその為ではないのです！

実は先日、彼からあることを言われたのです。

あげた服、どうして着ないのかと。

クリスマスプレゼントに洋服を頂いたのです(*'-')b

正直、ちょっと年齢的にはきついかもしれないのだけれど(笑)

着ようと思えば着れない事もないかな～・・・という感じの。かなり若者向けだけど(汗)

白ニットコートと濃いピンクのハイネックニットなのです。

着なかった理由なのですが・・・。

別に気に入らないから着なかったわけじゃないんですよ(汗)

どうもブクブク太り、贅肉がのった体型にあの服装はキツイのです（苦笑）

それから私は、貰った物って使わずに大事に大事に取っておく癖がありまして(汗)

なるべくネックレスとかも使う日を少なく、大事にしまってあるのです。

しかし、着ない事で悲しい思いをさせるのは心苦しい。

暖かくなってきてはいますが、まだ着れる。着るなら今しかないのです。

そんな風に思い始めたので、またダイエットを思い立ったのです！

とはいえ、いつもの事ながら三日坊主。

今回も続くかどうか不安でしたが、今のところ５日目でございます♪

仕事中に掃除しながら・・・とか。

料理しながら・・・とか。

待ってる間・・・とか。

運動する時間、として考えなければ意外と続くのかもしれません（’’）

今回は彼への申し訳ない気持ちもプラスされているせいかもしれませんが（＾＾；

キツイものってやりたくないので、全て楽チンなものばっかりです。

例えば・・・。

※　左右のお尻の筋肉を真ん中に寄せて、更にギュっと絞り込む。これで８秒キープ。

ポイントはこれ以上縮まらないというところまで絞りきること！（ヒップアップ）

これは場所を選ばずにどこでもできますよね(*'-')ｂ　

※　膝を曲げて（空気イスに座るような感じ）３０秒キープする。（太ももシェイプ）

腰から状態だけを折り曲げる姿勢は、意外と腰に負担がかかってしまうので注意を。

これだったら、洗顔しながらとか歯磨きしながらとかでも出来ます(*'-')ｂ

※　つま先立ちを繰り返して行う。１秒に１回のペースで。（ふくらはぎシェイプ）

これを３０回くらい続けてるとしんどくなってくるんですよ～。

アキレス腱を伸ばしたりストレッチも忘れずに行ってくださいね♪

これは待ち合わせしてる時とかいつでもどこでも出来ます(*'-')ｂ

※　お腹の上で両手をグーの形にしてこぶしを作り、力を入れる。

上の腕は下に力を、下の腕は上に逆らって押さえつけるように力を込めます。

上下を入れ替えて行う。↓画像あり。（二の腕シェイプ）

これを足（足首を組んで）で行えば、太ももシェイプになるそうです♪

ただ、息を止めるほどの力を込めないようにご注意を。

※　両腕を後ろに回してしっかり手を組み、肩甲骨を引き寄せるように腕を後ろに引く。

胸を十分に張り、アゴを軽く引いてそのまま30秒キープ。（バストアップ）

あと、知ってる人が多いと思うものなのですが。

胸の前でひじを張り、両手のひらを合わせたり指を組んだりして合掌のポーズをとる。

両側から押し合うっていうやつです。これも息を止めるほど力を込めないように。

※　胸の前で両手を上下に、指をカギ型になるように組みます。

そのあと肩甲骨を寄せ合うように引っ張り合います。（背中シェイプ）

これも息を止めるほど力を込めない。↓こんな感じで。

湯船に座ってでもできますよ♪

両腕を外側に開くようなイメージでバスタブの両サイドに押し付けるのです(*'-')ｂ　

※　背筋をのばし息を吐きながら、お腹を背中をくっつける気持ちでお腹を凹ませていく。

腹筋全体が固くなったら､そのまま息を止めずに胸式呼吸をしながら更に凹ませる。

８秒キープして元に戻す。気がついたらちょこちょこ繰り返すのです。（ウエストシェイプ）

お腹をへこませた状態で、息を止めずにゆっくり呼吸するのがポイントらしいです。

これらに興味を持ったかたはこちらの本を読んでみるといいですよ♪↓

私は図書館で借りたものですけど(笑)

今月いっぱいやったらどこまで効果でるかなー（’’）

日々続けることが大事ですよね！歯磨きとかみたいに習慣づけば良いのだけど（＾＾；

2007年03月02日(金)

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■　カッピィの住みかについて。

遊んで下さっている方はご存知かと思いますが・・・。

どうも参加者にスパムが多いようです（＾＾；

このゲームは10日見に来なければ消えるようになっています。

どうせ放って置けば消えるだろうとそのままにしていたのですが・・・。

消えても消えても自動書き込みのようで、むしろ増えてきている気さえします（＾＾；

ゲームを始めたばかりの人は自分のHNを探すだけで大変ですよね。

スクロールする間が結構あります(汗)

そんなわけで、こういう事に詳しい方に改造をして頂きました！

名前入力欄を見てください（。。

お名前を入力してください（半角カナ禁止）。

データ保存用にパスワードを入力してください。

以下は空欄にしてください。←この部分が追加されました！

もちろんこの部分は空白のままでＯＫです♪

やってみると分かりますが、記入するとカッピィに会えないようになっております。

入力情報保存にしている方は、そのまま記入せずに進んでください♪

掲示板のスパムがこなくなったと思って安心していたのに、今度はこちらへ（苦笑）

皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します<(＿＿)>ぺこ

2007年02月25日(日)

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■　プレゼント。

お久しぶりですっ。

こちらで日記を書くのは本当に久々ですね（＾＾；

もうすっかり忘れられているかも・・・(笑)

実はですね。２３日が彼のお母様の誕生日なんですよ。

mixiの方に書くと、彼に見られちゃうので（＾＾；こっちに書いたりしています。

いつも食事をご馳走になったりだとか、色々頂いたりしているので贈り物を考えました。

何が良いのだろうか～・・・・(￣へ￣;)ｳｰﾝ　必死に悩んだ末。

バッグにしたのです(*'-')b　

彼のお母様はアジアンチックな服とか物とかそういうの好きみたいなんですよ。

それで、あちこち検索してポシェットと手持ちのバッグ２点を注文。

自分の好みで選んでみたのだけど・・・　気に入ってもらえるだろうか(◎o◎;)

こんな感じのなんですけど。どう思います？（＾＾；

明日辺り届くっぽい・・・。ドキドキ。

気に入ってもらえると良いのですが（＞＜；；

2007年02月19日(月)

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■　教習中。

今日から私は自動車学校通いを始めました(｡･ω･｡)ﾉ

まず受けてきたのが適性検査と学科１です。

適性検査は臨時で入れてもらいましたので、受けたのは私1人だったんですよ(笑)

適性検査って脳を鍛えるトレーニングやってる気分になりました。

ちなみに・・・　半分も出来ませんでした(ﾉ＿＿)ﾉ

そして学科１。これを受けないと、実技が出来ないらしいので受けました。

学科も中国人の女性と２人で受けました(￣m￣*)プ

ほとんど先生と中国人とのお話が半分。ビデオを見て終わりでした(･.｜

今は高校生とかもまだきていないようなので、空いていました。かなりラッキーです♪

混んでるかなぁと思っていたんですよね♪

学科も終わって、その後　実技は入っていないようだったので彼と市内へ出かけました。

眼科へ行って、コンタクトレンズを受け取りにいってきたのです（‘‘）

さて、これからどうしようかと彼と話していた時の事です。

携帯に着信が・・・　自動車学校からですσ(・・?)

受け取ってみると、適性検査の採点の際に間違ってシュレッダーにかけてしまったとか。

つまりはまた適性検査を受けに来て欲しいという電話だったのです∑(￣□￣;)

というわけで、自動車学校へＵターンしました(笑)

着くと、こちらのミスで申し訳ありませんと凄い謝られたのですが・・・。

こちらとしては好都合でした♪だって、半分も出来てなかったんですもの((*≧ｍ≦)ﾌﾟﾌﾟ

問題も同じだったので、もちろんさっきより解けました(￣ー￣)ｖグッジョブ。

そして、なんと実技も1時間入れられていました(笑)

せっかくなので、受けてきましたよー♪またもや1人で(爆)

実技とは言え、実際に車に乗るわけじゃないんですよねー。

ゲームセンターにあるレースゲームみたいなやつに座ってビデオみながら操作する。

でもギアチェンジがうまく出来ません（苦笑）

実際、車に乗ったときに　えらい事になりそうな気がします（＾＾；

明後日は学科２時間と、午後に実技２時間入っています。

今度はホントに乗るんだろうな・・・（’’）

ｱﾀﾍ(￣□￣;)ﾉミヽ(;￣□￣)ﾉﾌﾀ

で・でも　ガンバリマス(笑)

2006年10月17日(火)

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■　風雨。

午前中も凄い風雨でした（＾＾；

午後になって、ようやく静かになってきたところです。

せっかくの３連休なのに、稲刈りも出来ません。。

早く終わらせてゆっくりしたいところなのです。

休日はゲーム三昧で終わりそうです(･.｜

彼から借りたFFコレクションみたいなのがありまして。今はFFⅣをやっています。

まだ途中。。だったりします（＾＾；

新しい仕事が始まってから、早寝早起きなのでほとんど進んでいません。

ゲームといえば・・・。HPのカッピィのお世話ありがとうございます(笑)

わざわざ嫌われて、マイナスポイントを稼いでいる人もいるようですがε-(￣∇￣*)

５００ポイントでクリアなのですが、最初のクリアは決まったようなものですね(笑)

トモちゃんの数には私もびっくりです（＞＜）２倍以上ですから！

最初にクリアした方には贈答品を・・・とか思っておりました♪

今から挽回して頑張ってくださいねー♪

それから皆様にお知らせです。

ただいま、掲示板のスパム対策で数字を入力しなければ書き込みが出来ません（＾＾；

ご面倒をおかけいたしますが、よろしく御願い致します<(＿＿)>ぺこ

これでも改善しないようであれば、また対策を練らなければいけません。。

2006年10月07日(土)

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■　ご無沙汰です。

皆様、お久しぶりです(｡･ω･｡)ﾉ

mixi日記ばかりで、こちらの日記は放置しておりました（＾＾；

日記を更新しない間の事を少しご報告です。

先月いっぱいで３年程働いていた焼肉屋を辞めました。

そして、今月から母子生活支援施設で働いております(･o･)ﾉ

母子生活支援施設というのは、配偶者と死別または離別した女性と子供。。

お金に困っているけれど、子供もいて住むところもない母子の生活を支援する施設。

ただし、子供が18歳になるまでなのです。

もの凄い　省いて簡単に説明するとそんな感じのところです(笑)

つまりは事情のあるひとばかりが入居してるんですよ。

でも、私の場合。今はお試し期間のようなもので本決まりなわけではないのです（＾＾；

実はこの仕事の話は友達からきたのですよ。

友達のお姉さんが役場に勤めているのですが、最初は友達にお話がきたそうなのです。

でも、友達は今仕事をやめられないようでした。

ちょうど私が先月で終わりだと聞いていたのを思い出して、連絡してくれたのです♪

それで、その施設では　これからハローワークに求人を出そうとしていたところで(笑)

私が直にきたので、とりあえずお試しで働く事になっているのです。

つまり、私も続けるようであればハローワークに行ってまた面接ということになるのです。

でも・・・数日働いていて、他の人採用になったらそれはそれでショック（＞＜）

仕方ないといえば仕方ないのかもしれませんが（＾＾；

そこは1年という契約の形になるので、それ以上は働けないみたいですけどね。

それから、再来週辺りから自動車学校に通い始めると思います♪

今働いている職場の所長が自動車学校の教員と知り合いらしいのです。

仕事を来月も続ける事になると、16日までで後は２週間休まなければいけないらしい。

今月だけで、来月からは働かない場合は1ヶ月働いても良いらしい。

そういう市の決まりらしいのです。なんかややこしいですけど（＾＾；

そんなわけで17日以降は31日までずっとお休みになるわけで・・・。

その間に自動車学校に通って、進めてしまおうという魂胆であります♪

ほぼ所長が無理やり。。。という感じですが、その人が説明に来てくれることに(笑)

その時に色々聞いてみようと思います＾＾金額やら送迎のこと等々。。

新しい職場は土日祝日がお休みなのです(｡･ω･｡)ﾉ

ここ数年、週１のお休みで毎日働いていたので変な感じといいますか。。

暇になりそうです（＾＾；３連休どうしましょう～～～。

あとですね、時間が定時なものですから　規則正しい生活習慣になりました♪

遅くても11時30分には就寝。出勤時間により６～７時の起床です(笑)

お弁当持参なので、毎日お弁当も作らないとなのです(｡･ω･｡)ﾉ

今まで賄だったし､ほとんど家にいなかったので料理全然してなかった私です（恥

これからまた頑張ろうと思います♪

それにしても今日は凄い風雨ですよね（＾＾；

元バイト先に給料を取りにいきまして。歩けば職場からは５分くらいなのです。

傘が壊れるかと思いました（＞＜）

ちょうどこれから連休で助かったのかもしれませんね（＾＾；

2006年10月06日(金)

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初日