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| 2015年06月25日(木) | ダイエット ３２日目 |
求人募集、午前に電話をかけるもまたも留守電。
追い詰められる心境でひるんでしまう。
（主な食事）
朝、昼･･･なし
夜･･･ししとうの肉巻き、肉じゃが、ごはん、吸い物、トマトサラダ
厚揚げの煮物とポテトサラダ（共に昨夜の残り物）
その他･･･チーズおかき
体重 47.6
初めて４８キロを下回った。
一過性でないことを祈りたいけれど･･
| 2015年06月24日(水) | ダイエット ３１日目 |
午前の早い時間にマツキヨで買い物。
仕事の応募の電話をかけられないでいる小心者。
意を決して３時過ぎに電話してみたが
留守電になっていた。
今日は午後から空腹で辛かった。
久しぶりにずっとお腹がなっていた。
（主な食事）
朝、昼･･･なし
夜･･･焼き豚、肉団子、ポテトサラダ、ごはん、
厚揚げの煮物、味噌汁（豆腐、わかめ、ねぎ）
美生柑
体重 48.6
| 2015年06月23日(火) | ダイエット 30日目 |
朝早いせいか、家事がひと段落すると猛烈に眠くなる。
今日は友人から連絡があり午前中に会うことになった。
雑談して買い物もして帰宅はお昼になった。
午後はハローワークに行く。
相変わらず厳しい。
（今日の主な食事）
朝･･･なし
昼･･･なし
夜･･･おろしハンバーグ、ごはん、あさりの味噌汁、マカロニサラダ
ほうれん草の胡麻和え、トマトサラダ、枝豆、美生柑
その他・・スタバのキャラメルマキアート
体重 48.4kg
なかなか成果は出ないのでヤケになりそうだけど
ぐっとこらえて引き続き頑張る
| 2015年06月22日(月) | ダイエット 29日目 |
午前中に、従姉妹から電話が入った。
途中から込み入った話になる。
仕方がない、成り行きにまかせるしかない。
午後は録画しておいたＥテレ「100分de名著」の
「フランケンシュタイン」を全4話見る。
フランケンシュタインとは怪物の名前ではなく、
怪物を作り出した人の名前だったことや、
作者が若い女性であったことなど、知らないことだらけ、
興味深い内容だった。
（主な食事）
朝･･･バナナヨーグルト
昼･･･なし
夜･･･野菜炒め、ごはん、味噌汁（大根、牛蒡、豚肉）、かぼちゃの煮物
胡瓜の浅漬け、枝豆
体重 48.4
| 2015年06月21日(日) | ダイエット 28日目 |
清水の叔父の法要に行ってきた。
ちょっと寒くて小雨も降る一日だった。
（主な食事）
朝･･･なし
昼･･･法事の後、叔母達と食事。
釜飯、エビフライ、サラダ、小鉢など
夜･･･ごはん、餃子、トマト、味噌汁
その他･･･枝豆
最近、枝豆を買ってしまうのだが食べるのが私だけなので
余ってしまい、私が沢山食べることになる。
消化が悪いので、毎朝胃がもたれて困る。
体重 48.6
