自分とちゃんと向き合うために、

これからも生きていくために、

いま少しでも元気なうちに　心療内科に通うことにした。



専門の先生に話すのって　あんなに安心するものなんだ・・

薬を出してもらったんだけど、不安と緊張を和らげて、
心理的な不調を改善するもの　　らしく、、

ほぇー世の中こんな便利な薬があるものなのね〜と感心しまくって帰ってきました。




人が嫌いで、できることなら　これから先、今自分が好きな人たちとだけ
関わっていけたら　どれだけ楽かと　毎日考えてるけど、

それは　無理な話で、、この先何十年　生きるかわからないけど、
人と関わらずには通り抜けられない。

それをどうにか　少しずつでも改善していけたらと思ってます。

とりあえず、自分がしんどくないように。

私が自分のことを全部話したくなる人、ちーちゃん。

知り合ってまだ２年も経たないけど、この短期間で、
こんなに密度の濃い付き合いをした友達は今までいなった。


また沈みかけてる、って言ったら、

いろいろ話して、一人で沈むなって言ってくれた。

ちょっと上がってから、
頑張ろうって思えてから、
まだ２週間しか経ってないのに

もう沈みそうだ、、
なんなんだ一体、
いい加減にしてほしい
しんどいんだよこの気持ち


サヨに、また痛いとこつかれた
昔は、まっすぐで太い一本ぶれない線があった って。周りはこうでも、自分は自分っていう自信があった って。

今みたいに うじうじ後ろ向きじゃなかった、迷って悩んでグラグラしてなかった、と言いたかったんだと思う。

その通りだもんね。あの時の自信はどこに行ったんだろ。


この船また沈むのかなぁ