火曜日水曜日と激しくスポーツをやったせいか体中が痛い。そして今日はワックス掛けをやって、一層痛い。こんなに痛くていいんか？と思うくらい痛い。１５分も動かずにいると次に動くときはよく考えて動かないとこけそうである。明日も運動するのにこんなに痛くて大丈夫だろうか。

昔部活なんかをやっていた頃、確かに運動すると次の日は筋肉痛に痛くてうんうん言ってたような気がするが、今のとは違うような気がするのは気のせいだろうか。大昔は痛さが１週間もすれば慣れてきたようなきがするのだが、全然慣れてこないのは年のせい？

筋肉と言うより骨やら筋が痛いのはやっぱり年のせいとしか思えなくてほんと笑えない。膝は相変わらず痛いし、腰も痛いし、今日はシップを貼って寝ようかな。

もう、日記が年寄り愚痴日記になってしまっている。

楽しみをあまり楽しみにしすぎると、または、その楽しみが当たり前にやってくるものだと強く確信してしまうと、キャンセルになったときにがっくりしてしまうから、なんでも程度が大切だなとちょっと思ってしまっている。

たいしたことではないけれど、楽しみだなと思って、必ずやってくるからそのための準備もしっかりしておこうと思っていたのに、行けなくなった。私の都合で参加出来なくなったので、その行事自体は実行される。そこが切ないな。

でも、しょうがないよね。孫太郎のためだから、またの機会を楽しみにすることにしよう。今日はそれ以外にも「なんで私に？」というのもあって、ちょっとめんどくさい。

楽しいことだけで毎日過ぎていけばいいのに。

昨日は疲れていたはずなのに、寒くてなかなか寝付けずカイロ抱いて寝た。あったまると寝付いたのでなんか変だよね。まだワクチンの副反応のせいなのか？体温低くってお布団がなかなかあったまらない感じがつらかった。それで今日は電気毛布をセットした。マジ冬や。

ぱど、今日は激しくやったので膝痛いし、腰痛いし、どこもかしこもガタガタなんだけど、やってるときはよく動くよなと自分で感心するくらい動ける。そのあとずっと動いているといいけれど、数分でも同じ姿勢でいると次の動作がつらい。

運動しているときは動けるものなのか、それとも無意識に無理をしているのか。もう若くないんだから、動けないときは動かなければいいのに、つい動くってどうしたらいいのか。

そのうち年寄りの冷や水って言われるよな。

朝は膝も痛くなくて、階段駆け下りることが出来たのに夕方からは痛くてやばい。かなり疲れている感があって、なんだか頭も痛いのでイブ飲んでみた。今は効果出てあたまは痛くなくなったけど、膝はいたい。まだコロナワクチンの副作用だろうか。

たいがいしんどいぜ。ちょっとしっかり食べようと夕飯は食べたけど、お腹痛くなりそうだったのは大丈夫だったけど、なんか自分がとても弱くなったような気がしていやだ。

健康だけが取り柄だったはずなのに、最近はビクビクしている。そんなわけで今日も早く寝るためにあっちのブログももう書いてあとは更新ボタンを押すだけだけど、本当はやらなくてはいけないことが山積みで、早く寝ている場合じゃないけど、疲れには勝てない。

明日は復活してる思いたい。

夕方から耳がおかしい。音楽を聴いていると口笛が同時に聞こえるような気がする。運転しながら聞いていると変だなと思って、音消したら別に聞こえない。実家でしゃべりすぎたのかな。帰ってきて自分の声にも口笛が重なる。口笛と言っても音階があるわけじゃないのでとても変だ。

これ、明日の朝治ってるかな。治ってなかったら耳鼻科行くのか？もう病院は行きたくない。たぶんこれはストレスだ。ストレス山盛りの生活が悪いんだ。さっき帰ってきていきなりストレスだった。

イマドキスマホやパソコンを使うのをいやがるってどうよ。分からんことは真摯に学べよ。教えてやってるのに上の空ってどうよ？

顔からめんどくせ〜ってオーラだすんじゃねーよ。