引き続き自前弁当で摂取カロリーは控えめにしてますが、 そう簡単に脂肪は落ちてくれないようで・・・(汗)
会社の最寄り駅一駅手前で降りて、たった15分ですが歩くようになりました。 今日で3日目です(汗)
硬くなった脂肪をお風呂で揉み解し、歩く 揉んで 歩く 揉んで 歩く・・・
会社に着いたらヒンズースクワット30回(回数増やしていく予定)
たった3日なのに、いつも穿いてるジーンズのヒップ部分が緩くなって来たー!!
感じるだけ?? いや、この勘違いが継続の力となるのですっ きっとっ
体重落とすのが目的じゃなくブヨブヨ脂肪を落とすのが目的なので、目指せ出産前ジーンズっ!!!!!
(そう・・・まだ穿けてないのです・・・)
来週は、脂肪関係の仕事(どんな仕事よ・・・)があるらしく、社長と部長に引っ付いていく予定。
はまさんは必要ないやろと言われても、付いていきますよっ こんな絶好の機会はありませんからっ
脂肪落ちたら、再度報告しますっ
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