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■2005年06月20日(月) 本日の運動 / DVD:The Girl Next Door

◆本日の運動

退勤後に単独でスポーツセンター行ってきました。
通勤に運動靴と着替えを持っていかなきゃならんのはキツイね。

到着したら、トレーニングルームの隣で老若男女入り乱れた40名程が
もの凄くテンションの高いエアロビクスをやっていたので
そういうの大好きなヒナさんとしてはメチャクチャ参加したかったんですが、
途中から入ってもテンションについていけなそうなので今日は断念。
来週の月曜は、最初から参加できるように早く仕事切り上げてこようからし?

というわけで、ハイテンションエアロビを横目に
黙々と50分間の単独トレーニング。

・準備運動(マシーンが混んでてやや待ちぼうけ気味に)
・ルームランナーで10分間走行(速度やや速め)
・軽くストレッチ
・エアロバイクで心拍数を125〜130に保ちながら15分間走行
・軽くストレッチ
・ルームランナーで10分間走行(速度やや遅め)
・軽くストレッチ
・腹筋マシーン(?)でゆっくり腹筋30回
・軽くストレッチ

と、ここで牙さんとの連絡タイムがきたので切り上げ。
つーかこのスポーツセンターどこも電波入らないんじゃい!!

スロ屋でウィンちゃんと戯れてる牙さんをつまみあげて、
ドンキで食料品買い込んで帰宅。

◆DVD:The Girl Next Door

ガール・ネクスト・ドア <特別編>

牙さんがいつのまにやら買ってきたDVDその2。

どんな映画なのか全く知識のない状態で見始めたので最初は混乱したけど、
簡単に言うと「行き過ぎない下ネタを盛り込んだ学園恋愛コメディ」かな?
ベタベタだけどなかなか面白い、というか結構気に入りました。値段以上の価値はあり。
アメリカンジョークやエロ表現がやや多めなので、そういうのがキライな人には
あんまりオススメできないけど。

つーかヒナさん、ケリー役のティモシー・オリファントに一目惚れしちゃった。
まだ彼が演じる他の作品を見てないので何とも言えないけど、現時点では
「役者としてのティモシーが好き」というよりも「ケリーというキャラが好き」なのかも?
ネタバレになるのであまり書かないでおきたいだけどこのシーンとかすげーかっこいいじゃんっていうかグラサンしてないほうが怖いよこの人。

いいから牙さんこういうファッションしてみなよ。絶対似合うから。

# 悪役属性