at 2006 03/22 19:34 編集
鍼灸院に行ってきました
古傷の腱鞘炎が痛みだして・・・^^;
ずっと大丈夫だったのに・・・
最近、ずっきんずっきん痛くて
朝起きると、痺れているし・・・
面倒だけど、自転車で、キコキコ行ってきました
やっぱ・・・鍼はいいなぁ〜
体がふんわり軽くなったよう・・・
今日は・・・ついでに、早く寝ようっと
at 2006 03/20 22:20 編集
最近、身辺がなにかとわさわさして・・・
落ち着きません（笑
早く、いろんなものが
あるべきところに落ち着いて
ゆ〜っくり、の〜んびり・・・したい・・・
はぅ〜〜〜〜〜
| 2006年03月19日(日) |
WBC・・・見ました(^^)v |
at 2006 03/19 16:47 編集
よかったですねぇ〜ジャパン♪
イチローもうれしそうでよかった、よかった。
視聴率はすごいことになっているんじゃないですか？
野球なんて、絶対に見ない我が家が見ていたんですから（笑
なんにせよ・・・
うちは全員ジャパン大好き人間なので
日本が強くて、勝つと・・・
ただただ嬉しい♪
単純家族です
久しぶりにダイエットのおはなし
at 2006 03/19 07:15 編集
地味ぃ〜に続けています
（ダイエット日記参照です♪）
今まで壁だった５３キロを突破
今は結婚時以来の５１キロ台です
とても気をつけて、摂取カロリーをコントロールしても
体重増加があったり・・・
週末だから〜とたくさんたくさん食べても
体重減少だったり・・・
まぁ、前夜に食べたものが翌朝血となり肉となり
体重増加につながるわけもないような・・・
でも・・・
さすらいのダイエッターは
食べすぎ＝体重増加
と盲信してしまうのです・・・
ってことで
昨日の爆食は体重増加につながらず
今日、しっかりコントロールすれば・・OK・・・
。。。。。。。。。。。。だと思う。。（祈
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