DiaryINDEX｜past｜will
| 2005年05月08日(日) | 経過 |
ダイエット一週間です。
体重は−１ｋ体脂肪率も１％下がっております。
１日二回の食事をドリンクに変えてお昼は３０品目のサラダと春雨ヌードル。
結構頑張ってます。
でも、食べたい！って時は、我慢せず、食べてるし。
それほど苦しい思いはしてないなぁ。
野菜好きで良かった(爆)
今日は旦那さんと一緒にお刺身やら、サラダやらたっぷり食べたけど、ご飯は食べなかったし、慣れると平気なもんです。
この調子で頑張るぞ〜！
(真央）
