おとなの隠れ家／日記

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2008年02月22日(金) ■

年が変わった途端に。

年末・年始の暴飲暴食に適度な運動はかかせないんだけど
飲み会やら帰省やらが絡んで、ビリーはすっかり休止状態だった。
年が明けて会社も始まれば、日常生活に戻れるので
そしたらまたやろうと思っていた。

あれは仕事始めの翌日だった。
お昼を食べて数時間経っても、おなかの減り具合が悪かった。
胃に食べ物が詰まったみたいでね。
夕方になると、なんだかムカムカしてきた。
吐き気は感じていたんだけどさ
原因が思い当たらず、ならばそう簡単に吐けるか！と我慢した。笑
飲みすぎとか二日酔いとかなら
指を突っ込んででも、すっきりしていただろうけどね。(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

その日の晩は何も食べずにベッドに入った。

明け方、どうしようもないぐらいの吐き気で目が覚めてしまい
観念してトイレにいった、三回ほど。＞＜

「ちっくしょぅ、なんなんだこれは」

妙な時間に起こされて腹がたち、タバコに火をつけた。
すると、今度はおなかがぎゅるる～～～って。苦笑
また何度かトイレに世話になった。

今思えば、あの日を境に、わたしの体調はひどいもんだった。

風邪のようでそうでもなさそう
熱が出るんだけど、37度ちょいで止まるのでインフルでもなさそうで
嘔吐下痢症に症状は似ていたけど、それは１日だけ
おなかは普通に減るんだけど、食べると胃がきもちわるくなる
食べたものが下に下りていかない感じ。
食べ終わると、のどの近くまで食べ物がいそうなね。

何かクスリを飲もうにも、風邪薬か胃腸薬か迷った。
水をいっぱい飲む気もしないのでサプリも中断。
病院にいくには、どうも中途半端な症状で
けど、１月末までその状態は続いた。

それとね
右のヒジから下に、ぴりり＆ズキズキという痛みが走るんだなぁ。
なにがきっかけなのかわからない。
ただ最初のころは、前日重いものを持ったせいで、こわっていると思っていた。
そっくりだったんだもん、痛みの様子が。
たいがい１～２日で直るんだけど、一ヶ月経ってもまだ直らない。
常に痛いんじゃなくて、ある一定の法則があるようで。
手を握ると動く筋肉かスジみたいなところが痛い。
なので、握る動作で痛くなる。
たとえば、タオルを絞るとか
ジャムのビンやペットボトルのフタをあけるとか
ひどいときには、丁寧に書こうとボールペンを強めに握ると痛い。
単行本ぐらいの重さでも、掴むと痛い。
どうもね、親指が一番関係しているみたいなんだ。
親指を動かすと連動して痛いから。

２月に入って、胃を含む体調のわるさは少しおさまってきた。
右腕のほうは、ここ２週間は悪化したとも感じる。
これって何がどうなって、こういうことが起きてるんだ？

そんなこんなで調子わるいのと寒いのとで、ビリー休止期間が延びた。
ようやく昨日、これ以上時間空けちゃマズイだろうと
今年初ビリーをやってみた。

ソフトバンクにいたプロ野球選手の秋山さんが言ってた。
ひと月運動しないと、体を元に戻すためにはかなりハードにやらないとダメだって。
わたしの場合、もうふた月近いし。
右腕が心配じゃあったが、いまひとつ体調がすっきりしないのが続いているのは
運動不足のせいもあるんじゃなかろうかと。

そしたらさ、ビリーするのに右腕はほとんど痛まなかったのね。
さすがにバンドをつかってヒジから下を振る動きのときは
ちょっとだけ痛みを感じたけど、やめるほどではなかった。
なるほど、ビリーはやれそうだ。
約２ヶ月ほどのブランクなのに、体のこわりはわずかだし
またぼちぼちやっていこうかという気になった。

胃の具合は今も完全復活とはいえない。
なので、昨年から延ばしていたペット検診を受けることにした。
ついでに胃カメラも。
わたしね、胃カメラやったことないんだな～。
くちからと鼻からとあるみたいで、一応鼻で予約した。
くちからのほうが早く終わるらしいが
わたし、おえってなりやすいもんだから。笑