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一番好きな空間は、ジムで体を動かした後にスタジオで音楽を聞きながら寝転んで天井を見ている数分間。この時間が一番落ち着いていて、幸せに感じられて大好き。

この間、初めてのエステを体験してきた。終わってから肌を触っているといい感触なのでよかったのだけれど、もう一つリラックスした感じには成れ無かった。どうしてかな？だけどマイナスイオンを浴びてとか結構いい感じではあったかな。

早いもので今日から11月。今年は何したかな？毎年結局何もできなかったって思う事が多い。でも、今年は色々と始めたことがあってまあそれなりの成果が出ているのでいい傾向かなという気はする。






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