DiaryINDEX｜past｜will
| 2020年05月10日(日) |
あまりにも甘い物を体が欲するので、
（ストレスであろう……）
今週は、昔懐かしい
「南部せんべい（ごま）」を買いました。
甘くないので、罪悪感も減るし
余計なもの（油脂類）が入ってないので
体にもよろしい（はず）。
暑さに弱いので、
毎年2月くらいから散歩の量を増やして
ジムでのエアロを増やして
汗をかきやすい体にするのですが、
今年はできませんでした。
2月半ばから、ジムは自粛しちゃったし
散歩も、人がちょっとでも多いと
怖くなってしまって……。
で、暑さにバテバテです。
いま、自粛が緩みつつあるけれど、
緩めると、お隣の韓国みたいにまたすぐに流行しだすんだろうな。
ジムはまだ無理。
やはり、早朝散歩か。
週に3日でいいから、がんばるか。
