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| 2008年07月06日(日) | ダンスパーティー |
今日はいつも行っているサークルの練習場主催ダンスパーティー。
自由なダンスタイムは踊れないことが予想できたので
楽しむためにフォーメーションへの参加申し込みをしておきました。
フォーメーションでは同じ服を着た3組がペアを変えながら
1曲踊っていきます。
申し込みをしたものの踊れるかどうかちょっと心配だったので
1回だけ先生の個人レッスンを受けておきました。
そのときルンバは愛の踊りって教えてもらって、幸せな気持ちに(笑)
やっぱり見つめあって踊れるのは楽しいです。
今日のパーティーでもとっても楽しく踊れました。
まだ何がうまくて、どういう風にすればきれいなのかとか
細かいことは知らないから、プレッシャーがなくて楽しめます。
はじめてのつけまつ毛をしたり、爪にもジュエリーシールをつけたりして
普段できない派手なお化粧ができたのもうれしいですね。
ダイソーのつけまつ毛、結構気に入りました♪
ちょっと自信がついたので、12月のパーティーも楽しみです。
【写真】いつも親切に教えてくださるサークルの先輩と♪
| 2008年07月05日(土) | セラピーとコーチング |
NLP講座での出来事。
講座のワークそのものとは関係ないのですが、ワークの後に
コーチングのお仕事をされている方と話していて「コーチングの対象は
ポテンシャルが高い方だから」「とっても能力があるんだけど
周りとの関係がうまくいかない」っていう言葉に何かひっかかったんです。
私もゼロからプラスにするのがコーチング、マイナスからゼロに
するのがセラピーと頭の中で区別していて、話をしているときも
その前提でお互いの仕事を区別して情報交換していました。
だけど、今やっているヒーリングはその人が持っている輝きを引き出す
ことで、ゼロにするのではなく、コーチングと同じことを
しているなあと話しながら感じていました。
思考(記憶)と実際にしていることが違うことに違和感を感じたのです。
そうしたら、お風呂に入っているときにひらめきました！
ヒーリングもコーチングも同じだと。
どちらもしていることは、その人が持っている力を発揮できるように
すること、深いところで求めていることをしていけるようにサポート
することであって、ゼロが引きあがっていくといったらいいのでしょうか、
中庸、自分の内側とも周りの人とも調和がとれているちょうどいいバランス
言葉で表現するのが難しいのですが、それが大切なんだと。
プラスとマイナスの捉え方が変わったり、他にも気づくことがあって
講座でやったリフレーミングがちょうど起きた感じです。
特に考えていたわけではないのに勝手に湧いてきたのがおもしろい。
脳に問いかけをしておくとずっと答えを探し続けているって言いますが
その答えがお風呂に入って頭が空っぽになったことで返ってきたのでしょうね。
講座の中でも深い浄化が起きて、また良い時間を過ごせました。
| 2008年06月30日(月) | 水族館 |
有効期限が今日までの招待券をもらっていたので、夕方から
ふらりとサンシャイン水族館へ行ってきました。
1時間ちょっとしかないから、どうかなあと思いながら行ったけど
十分楽しめました。
水槽のコーナーより、外の動物たちがよかったです。
天気が良くてラッキー。
うさぎとは目があって、じーっと見つめ合っていました(笑)
ペリカンって大きいんですね。
くちばしで器用に毛づくろい(?)をしている姿を眺めながら
のんびりできました。
| 2008年06月22日(日) | 癒しのお食事会 |
今日は櫻井君がお料理を作ってくれる癒しのお食事会でした！
ガスパチョ、カプレーゼ、カポナータ、キャベツのコンソメスープ煮
チーズケーキ、トマトのジェラートなど夏野菜たっぷりの
とってもヘルシーなお料理ながらおなかいっぱいになりました♪
ガスパチョはテレビで見ていて、食べたいなあと思っていたところで
作ってもらえてラッキー(笑)
おいしかったです。
おいしいお料理で満たされた後は、手相を見てもらいました。
結婚線が出てきたぞ！と自分で思っていたので、確認してもらうと
願望だった･･･(笑)
でも、うっすらと現実的にも可能性が出てきたみたい。
結婚自体というより共に歩むパートナーができたらいいなぁ。
その後はセンセーションのカラーリーディングの練習をさせてもらった
おかげでカラーセラピーの感覚が少しつかめました。
やっぱりやらせてもらうのが早道ですね。
練習させてもらい、ありがとうございました！
そしてNLPで知った方法をみんなに分かち合いしました。
（無理矢理やらせちゃったかな？）
簡単だけど深いし、みんなも知っていたら便利だろうなあっていう想いが
どんどん湧いてきちゃって･･･
でもやってみた後は、表情が明るくなって、得るものがあった感じが
伝わってきたので、やってよかったなと安心しました。
櫻井君、お料理から片づけまで全部してくださって
本当にありがとうございました！
そして参加してくださったみなさまもありがとうございます。
| 2008年06月17日(火) | 気持ちいい♪ |
今日は久しぶりに癒し人やす君とヒーリング交流会。
人の中に光を見ていても、自分にあることを見ていなかった(笑)
そこに焦点を当ててもらい、動き出すのを感じました。
私の中にある光はとてもパワフル！
こんなに素晴らしいものを持っていたんだ！なんて思って
うれしかったです。
おもしろいなあと感じたのは、やす君が私ではなく上(神？)を
みていることで、私が自然とやす君のみている上のほうへ
寄り添って上がっていく感覚がしたこと。
やはりフォーカスする場所というのはすごく大事だなと。
普段ヒーリングをしていても、暗いところを見てリーディングしている
ときにはなかなか解放されないけれど、その奥にある光をみると
あっという間に変化していく。
言葉での説明は難しくなるから不便だけど、ヒーリングとしては
圧倒的に効果的。
今日新しい感覚を体験させてもらったおかげで、ヒーリングも
パワフルになりそうで楽しみです。
やす君のヒーリングは紹介制にするみたいなので、受けたい方は
紹介しますよ〜♪
