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| 2011年10月31日(月) | バッテリー |
携帯の電池に使われているのはリチウムイオンバッテリーが
大多数かと思われる。
って電気を貯めるということが、ホント難しくて、
ここさえクリアできれば、というのが目下電気を使う人・物の
中で喫緊の課題となっている。
電気を今よりもっと貯めておくという事象を発明する事が、
世界を制覇すると言っても過言ではないだろう。
話は変わるが、最新のスマホを勉強するため、雑誌の週刊アスキー増刊を
購入した。
うん、最新のXi対応スマホこそ使用に耐えられそう笑。
その記事の中でバッテリーの素朴な疑問という項目があり。
＜転載＞
Q・だいたい何回ぐらい繰り返し使えるの？
平均的な使い方で約500回充電すると、最大容量が元の半分ほどになる。
さらに充電を繰り返すと容量はどんどん少なくなり、“数分も経たない
うちに電池切れ”な状態に。バッテリーが明らかに膨らんでいる場合は、
すぐに電池を交換したほうが良い。
＜転載終わり＞
なるほどなと。
確かに携帯を酷使する環境（会社の携帯）だと、バッテリーがすぐ
駄目になるのは体験的に判ってはいたが、確かにこのQ＆Aを見ると
確信に至る事が出来る。
飛躍して考えると同じリチウムイオン電池を使う電気自動車の耐久性に
多大な不安を感じる。
10年もバッテリー交換なしで乗る事なんて無理なのではないだろうか。
2,3年は大丈夫かもしれないが…。
待てよ、500回で半分ということは、毎日バッテリーを充電すると
仮定すると、2年を待たず、半分の性能になるということであり。
つまり160キロ走れるとされる車は極論すれば80キロしか走らない事に。
微妙。
更にバッテリーを交換する場合、どのくらいお金が掛かるのだろうか。
電気自動車の記事を読んでも、耐久性に触れているのを見たことが
ほとんど無い。意図的にそこを避けている感がある。
つまり、乗り味や走行距離ばかりに目を行かせて、耐久性については
まるで無視。
うん、まだまだ電気自動車、買いでは無いな。
| 2011年10月27日(木) | 体幹 |
キーワードは体幹だった。
http://www.yomiuri.co.jp/wcup/2010/feature/kagaku/20100623_01.htm
サッカーの長友選手の無尽蔵のスタミナの理由は体幹だった。
なるほどなるほど。
体幹。私も体幹マニアになろう。
| 2011年10月25日(火) | 体幹ランニング |
私が長距離が苦手なのは、もちろん心肺能力が低いのもあるが、
間違ったランニングの仕方をしていた線が濃厚である。
http://www.bellmark.or.jp/news/information/874/936.html
この本を本屋で見つけて購入した。
体幹ランニングの本である。
＜転載開始＞
走るのを、つらいことだと思っていませんか？
それは今までは主に、脚の筋肉を使って走っていたからです。
この本で紹介するのは、従来の走り方とはまったく違う、
新ランニングメソッド。脚の筋肉ではなく、主には骨や重力、
着地のエネルギーといった、幾ら利用してもくたびれない
無限の力を前へ進む推進力に変換します。
もちろん筋肉も多少は使いますが、主に使用するのは体幹と呼ばれる
力があり、持続性に優れる、大きな部位です。だから本当に、疲れにくいのです！
この本で紹介する走り方を身につければ、必ず楽に、楽しく走れるようになります。
体幹を使えるようになると、大げさではなく、身体が変わり、心が変わり、
人生が変わり始めます
＜転載終わり＞
これ凄いですね。
実際、今日のジムで意識して走ってみましたが、疲れ方が全然違う。
ただ、心肺能力が伴わず、力尽きましたが笑。
これはいいランニングの方法を勉強できそうです。
もしかしてマラソンも苦にならなくなるのか？？？笑
| 2011年10月24日(月) | つや姫 |
http://www.tuyahime.jp/
昨年から新品種として栽培が始まり、今年で二年目の米の品種。
30kg玄米で1万＼(◎o◎)／！
しかし、甘みとモチモチ感抜群。
今まで食べてきた米の中で一番美味しい。凄い。
おススメ。
| 2011年10月23日(日) | 月待の滝 |
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9C%88%E5%BE%85%E3%81%AE%E6%BB%9D
今日、そばを食べに『もみじ苑』という茨城県大子町にある
店に行った。
結論から言うと、蕎麦の味的にはマアマアであった。
10割蕎麦を食べたのだが、麺の太さは極細で、香り高い蕎麦。
つゆはカツオがかなり効いている。
大盛りが出来ず、1000円。高い気がする笑。
『蕎麦美人』のような麺のムチムチ感がなく、私的には
若干マイナスポイントであった。
更にお客がめちゃいて、待ち時間60分(>_<)
しかし、ロケーションが上記月待の滝のすぐ傍にあり、最高。
まわりにもみじの木がたくさんあり、紅葉したら最高であろうと
思われ。11月下旬頃、デートにいかがでしょうか？笑
話は変わるが、今パワースポットというのが流行っている
のですか？
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%91%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%83%E3%83%88
まあ、ここ月待の滝はパワースポットまで行かなくとも、
滝の裏に行ける滝で、マイナスイオンを十分に浴びる事ができる
珍しい滝らしく、5分くらい滝の裏に佇んでいた笑。
良い感じ。
ちょっとパワースポットに興味が出てきた今日この頃、
皆様はいかがお過ごしでしょうか？←どんな〆やねん
| 2011年10月21日(金) | じゃい氏 |
人志松本の○○の話の名言の回で勝俣氏がプレゼンした名言が
お笑いインスタントジョンソンのじゃい氏の名言だった。
で、じゃい氏の本が店頭に並んでいたので衝動買い。
彼はギャンブルで5000万のマンションを買ったそうな。
その秘密を垣間見たくて買った。
なるほどなと。
やはり、自分に勝たない事には。
スタホでのことを思い浮かべると、凄い教訓になった。
これで、私もメダルを無くさずにすむかも笑
麻雀という奥深いものをしきりに勧めている。
なるほど、そういえば競馬で勝っている取引先の人は
麻雀もセミプロ級とのことだなそういえば。
麻雀かぁ
| 2011年10月20日(木) | LTE（ドコモXi） |
これって実用的速度じゃないですか？
ここまで来てたのか…
auでもWiMAXというLTE規格があるらしく、それでもおｋのような。
実用の領域はもう来ていたのですね。
| 2011年10月19日(水) | 歯ブラシ |
プレミアムケア歯ブラシですが、1ヶ月使ったらもう効果が落ちてきた。
ざくざく歯垢が取れる感じが無くなってきている。
と言う事で、新しい歯ブラシ購入。使用。
やはりつるつるぴかぴか笑。
う〜ん、歯ブラシって1ヶ月しか効果が保たないものなのか…
| 2011年10月18日(火) | 携帯の通信規格を |
気になり調べてみた。
ドコモのXiと呼ばれるサービスは現在の3Gと次世代の4G
との繋ぎの通信規格らしい。
http://ja.wikipedia.org/wiki/Long_Term_Evolution
たぶんこれがADSLくらいの速度なのではないだろうかと思う。
で次世代の4Gこそ本命でこれが光通信並みの速さであるらしい。
つまり、私がスマートフォンを持つべき時期は4Gが出てから
ということになる。妥協して3.9Gと呼ばれるLTE（ドコモならXi）
でも許せる範囲なのだろうか？実際試してみない事には分からないな笑。
マシンスペックはおｋ。あとは通信規格がそろえば、もうPCは
必要ない？笑
| 2011年10月14日(金) | ジムでの鍛え方 |
私は4年ほどジムに通っているのだが、右も左も分からなかった
あの2007年6月、鍛え方によってコースがあり、その中で
多分若干パワーアップコースみたいなのにしたと思う。
その方法論を用いて鍛えてきたわけだが、筋肉量が増えているかというと
なんだかあまり変わり映えしない気もする。腹筋は若干鍛えられているのが
分かる程度？
で、最近ジムで乗馬マシーンを15分間やるわけですが、そこで
ターザンという身体を鍛える系の雑誌をヒマだから読んでいたら
（ジムだから暇な人のためにこういう雑誌がおいてあるのである）
私の今までのやり方の順番に間違いというか非効率的なやり方だったことが
判明。
旧：ストレッチ→30分走る→筋トレ（体幹→上半身→下半身）→乗馬マシーン→ストレッチ
新：ゆっくり歩いて身体を温める→筋トレ（下半身→上半身→体幹）→有酸素運動→ストレッチ
間違いだらけのジム生活よさらば笑
あ、あと走り方にも非常に問題が。
ちゃんとしたフォームで走らないと意味が無いことが分かり。
ちゃんとしたフォームで走ったら10分も持たないし笑。
がんばっていきましょう。
