梅雨に入って花粉症シーズンが終わったようだ。日曜日ぐらいまでは２日おきに薬を飲んでいたが、あまり症状が出ないので、もう飲まないことにする。昨日も飲まずに過ごすことができた。ちょっと鼻がぐずぐずするときもあるけど、これはエアコンをつけたり扇風機をつけたりしているせいだろう。

今年の花粉症は軽いほうだった。薬がよく効いていたということもある。来年もこんな感じだったらよいのだが。

そろそろ夏休みの予定を立てようかと考えている。出張をいつ入れるかだ。８月初旬まで講義があって、それからお盆休みに入って、８月下旬に成績提出。お盆〜８月下旬に出張１件。９月に出張か研究会１件かな。秋の学会は何も考えていない。ああ、論文も書かなくちゃいけないのか。忘れていた。

5月14日に花粉症云々と書いたら、それからすごい花粉症の症状がひどくなった。5月中旬〜下旬にかけては、のども痛くなって、もっともひどいときにでる症状になってしまった。今はだいぶん落ち着いてきた。それでも朝は鼻水が止まらなかったりする。

今日はもう6月だ。なんということだろう。何もしないまま6月を迎えてしまった。論文は１字も進んでいない。夏の論文の締切も判明してくるころだ。8月までには１本書きたいのだが、どうなることか。焦る。そして暑い。

水曜日は午後から講義が一つ。準備も万端。お茶でもいれてお昼ごはんを食べよう。お昼ごはんは、シリアルをがじがじとかじる。コーヒーをいれてもいいのだが、朝からマグカップでコーヒーをたっぷり飲んだので胃がしんどい。ほうじ茶のティーバッグを装備しているので、それを使おう。ほうじ茶の他に、花粉症にいいというので、べにふうき茶も装備した。

今年は花粉症が楽だ。非常に楽だ。薬を飲み忘れていても、飲み忘れを忘れているぐらいに症状が出ない。ただ昨日は朝に薬を飲んでいたのに、なぜか講義の途中で鼻水が出てきた。雨の日の翌日が晴れだったら、その日は花粉がよく飛ぶというので、そのせいかもしれない。今日はふつう。鼻の調子も普通。

花粉症のひどいときはティッシュペーパーが手放せず、夜もマスクをしながら寝ないといけなかったりする。鼻がつまって口で息をするので、のどがからっからになり、のどが荒れるから。それが今年はない。