昨年大変評判のよかった奈良マラソンに参戦してきました。
当初は峠越えの大変厳しいコースであることは分かっていて、
タイムはどうでもよいと思っていたのですが、神戸の調子がよかっただけに
そろそろ３時間３０分を目指したくなり、神戸の後もけっこう走り込みました。
ただ、それがたたったのか１週間前に風邪を引いてしまい、
直前１種間の走行距離が５km・・・。
不安いっぱいのレースになりました。

朝、ホテルで朝食を食べて(けっこうな量を食べました）
７時に奈良駅からのシャトルバスに乗り込みました。
大会会場はすでに大変な人ごみ。
なんとか更衣場所の体育館で空いているイスを見つけて
荷物置き場を確保。ストレッチをしたりエネルギーを補給したりして
時間をすごしました。その間トイレにも何度か行きました。
このときはまだ混んでいなかったのですが、スタートの４０分前に荷物を預けてスタートブロックに移動。その前に最後のトイレを・・・、
と思ったら大変な混みよう。結局トイレに３０分を使ってしまい、
トイレが終わったのはスタート１０分前！どうも選んだトイレがまずかったみたい。スタートブロックの近くにはすいているトイレがあったそうです。
しかもスタートブロックへの導線が分からない！
なんとか紛れ込んだのがDブロック。ボクのブロックはCです。
頭を下げながら前へ進ませてもらってもぜんぜんCが見えてこない。
慌ててフェンスを越えて（ごめんなさい）Cの最後尾に着きました。

そうこうしているとすぐにスタート。
こころの準備ができないままです。
しかも今回は自己ベスト更新は体調的にもコース的にもほぼ無理。
なんだかテンションが上がらないままで、しかも目的をなくしたままのスタートとなりました。

スタートは意外にスムーズ。
ただ距離表示がわからなく、ペースが分かりません。
適当に気持ちよいスピードで走っているとやっと８kmでラップがとれました。41分31秒です。あれ？
今回は号砲とともに時計を押して、スタートラインまでのロスタイムが１分５０秒でしたから、ここまでキロ５分を切るペースです。
ん？これっていいペースじゃん。
そこで、このまま行けるところまで行って、グロス３時間３０分を目指すことにしました。
次の２kmが（１０km地点）１０分０９秒。１０kmの部のランナーと合流してペースが遅くなっている？
１５kmまで２３分４１秒。（キロ４分４４秒）なかなかよいです。身体も呼吸も大変気持ちがよいです。調子がよい？直前の練習なし、が逆によかったかも。
２０kmが２５分０８秒。上り坂があるとどうしてもペースが落ちます。
２５kmが２３分５３秒。天理教施設内の応援は大変な人で、テンションが上がります。折り返しのランナーが早いので、こちらのペースも上がります。
３０kmが２５分１２秒。まだ足はあります。お汁粉、三和そうめんを泣く泣くスルー。予想タイムは３時間３０分ギリギリです。
３５kmが２４分４９秒。ここからのコースがこんなにきついとは思っていませんでした・・・。
４０kmまではどうしても上り坂道でキロ５分１０秒がやっと。
３５kmからのこり２kmまでの５．２kmが２６分３２秒（キロ５分06秒）でした。さすがにグロスでのサブ３．５は諦めましたが、まだネットでの可能性があります。
最後の２kmが１０分３０秒。沿道の応援で励まされても、この坂道ではペースがあがらない・・・。
フィニッシュはグロス３時間３１分２７秒（ネット３時間２９分３７秒！）。
ネットでのサブ３．５達成です。
まさか奈良で達成できるとは思っていませんでした。
次の東京に向けて、もっとモチベーションを上げていかなければ。