一年の中での勝負大会と位置づけているつもり
のこの大会。

なのに日程がヨロンマラソンの3日後になってしまいました。

東京のあとは筋肉痛がひどく4日間は走れませんでしたので、少々心配していたのですが、
アミノ酸を大量に摂取したり、与論島や那覇の街を精力的に歩いたおかげで筋肉痛はなくなっていました。

あとは短い距離にどれくらい身体が対応してくれるか・・・。

アップした感じは身体がぐにゃぐにゃで力が入らない感じ・・・。こりゃだめかも・・・。
300ｍの流しを1本。時計を見たら3分40秒ペース。
一縷の望みをつなぎつつ、
私の2区　5ｋｍがスタート。

呼吸はさほど苦しくないものの、
やはりキロ4分よりもペースがあがりません。
昨年から注目の百貨店の美人俊足ランナーにあっさりと抜かれました。

記録は20分44秒。
昨年よりも50秒も遅いタイムでした。
来年は仕事に都合で出られないかも。
でも、インターバルなどで短い距離にも対応しないといけませんね。

チームの記録は
１区（3.5ｋｍ）　Ｈさん13’26
2区（5ｋｍ）私　20’44
3区（2.7ｋｍ）Ｓ君　13’36
4区（5ｋｍ）Ｍさん　23’00
5区（2.7ｋｍ）Ｔ君　12'11
6区（5ｋｍ）Ｍ君　23'21
チーム　1’47”02で25チーム中13位・・・。
昨年の6位からのダウン。タイムも6分も余分にかかってしまいました。
是非機会があれば、リベンジしたいです。