なんと熱中症に罹ってしまいました。
先週の水曜日に急に体調が悪くなり、それ以来起き上がることができず、病院へ行く気力体力もなく、ずーっと寝ていました。
病院へ行きませんでしたが、周りから｢それ熱中症だよ｣と言われました。
日曜日あたりから少しずつ起き上がれるようになったものの、まだ完全ではないらしく、あまり無理をしないようにしています。
水分補給、塩分を摂取、おでこと首にヒエピタ、脇の下に冷えた栄養ドリンク剤（冷やされた血液が全身を巡るので効果的）エアコンの効いた部屋で一日寝て過ごす。
昨日から少し食欲が出てきました。でもまだ寝たり起きたり。
今日もこの日記を書いたらまた眠ります。
昨日は胃が痛くなって病院へ。胃薬が処方されました。
（今となっては熱中症かどうかももうわからない）
はぁぁ・・身体が全体的に弱っているのだ。
漢方薬の先生と相談して、元気になる健康食品を送って貰うことにしました。
今回はみんなに迷惑をかけてしまいました。
健康でいることが、周囲に迷惑をかけない、そして親孝行でもあるんですよね。
早く治りますように。
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