酒飲み続けてはや十数年・・・。
肝臓が気になるので蜆の味噌汁と佃煮を購入。
粉末ウコン飲んでみたりした時もあった。
牡蠣と蜆のエキスとビタミンＢ１、Ｂ２が入っている錠剤を毎日飲みながら酒も飲み続けるという時代もありました。

どうかと思うんだけどねぇ〜・・・。
イスラム教の国に行こうかな・・・そうすればやめられるかも・・・。
でもそうしたら違うモノが・・・・・・。

近くにイタリア料理の美味しいお店がありんす。
そこのランチメニュー８５０円は非常にお得でうまいうまい、涙。
昨日はちょっと奮発して１３００円のランチを食べた。
アンティパストミスト（ちょっとづづいろいろ）、ミネストローネ（手作り。かなり魅惑的な野菜の旨み、涙）、サラダ（レタスシャキシャキフレンチソース、涙）、ドリンク（数種類の中からセレクト。フルーツ１００％濃厚、涙）、付合わせのパン（自家製のローズマリーのパンがうまひ、涙）、渡り蟹のトマトソースフェットチーネ（手打ち。カニの味が濃厚でムチャ美味い、涙）、デザート（ティラミスとキャラメルのジェラート。自家製。程よい甘さでメチャうま、涙）。
さらに上の贅沢ランチ１８００円もあるのですが、これだけで大満足なのれす。
隣が酒屋（日本酒、焼酎、ワイン、その他かな〜りマニアックな品揃えでしかも安い！焼酎は数十種類の試飲ができる、涙）なので、そこでワインを買って持ちこみもできるらしいのですが、まだディナーを食べたことはありません。
今度、行きたいですなぁ〜。

そしてまた某有名温泉に行きました。
今度は貸し切りの風呂に入りました。
帰りは牧場で定番のソフトクリームを食べ、某有名うどんを堪能。
このうどんはめちゃくちゃ美味い！
こしが強くてなかなか噛み切れない！
舞茸のてんぷら（塩）もかな〜〜〜〜〜〜〜〜り美味しかったでっす。
すばらしい一日でしたなぁ〜、涙。

う〜む・・・。

私はトイレにウォッシュレットが付いていても滅多に使いません。
最初の頃は気持良かったんですけどね・・・声でるくらい・・・笑。
でも、たまに固めの雲固が出る時、出血するじゃないですか？
そういうときにウォッシュレットを使うと、ピンポイントで傷口に直射されてしまい、叫び声をあげた経験が多々あり、どうもトラウマになってしまっているみたいです。
痔ではないんでしょうが、車に乗ってて「○○医院肛門科　日帰り手術ＯＫ！」みたいな看板を見ると、つい反応してしまうんですな・・・。

そういえば、こんな事を思い出しました。
子どもの頃の話なんですが、風呂に浸かっている時、ふとお尻の辺りを触ったら、肛門から何か出ていたので、「何だ、こりゃ〜！？」とびっくりしながら引っ張ってみたんですよ。
そしたら脳天を直撃するほどの物凄い激痛が走ったので、急いで中に戻したわけです、汗。
う〜ん・・・一体、あの時のあれは何だったんでしょうか・・・。
腸の一部？
でも腸の一部がそんなにさりげなく肛門から出てるわけないし・・・。
寄生虫？
・・・真田君かな？でもそれだったら引っ張ってもあんな激痛はないだろうし・・・。
まさかゴカイとかイソメみたいにキバがあって噛みついていたとか・・・。
ん〜・・・・・何だかわからんが、何の病気にもならなかったし、今となっては良い思い出ですな（やや遠い目）。

話をトイレの事に戻しましょう。

私は小さい頃、ボットン便所だったのですが、今となってはもう完全に洋式派になってしまいました。
和式でしゃがむのは疲れますな。
特に、長期戦になると立ち上がれなくなります、笑。
昔、とある友人が話していたのですが、彼はずっと洋式しか使ったことなくて、初めて和式を使う事になった時、どうしたらよいかわからなくなり、洋式と同じ方向を向き（つまり、金隠しの方にお尻を向け、）お尻を浮かしてドアに両手を付きながら用を足したそうです、笑。
想像するとかな〜り情けない姿が浮かび上がってきますな。

トイレって結構、重要な場所ですよね。
私にとっては、なかなかリラックスできる場所なのであります。
デパートやパチンコ屋などの綺麗なトイレは非常に有難いです。
数億円の金のトイレはどうかと思うけど・・・。
アメリカ行ったらドアの下の隙間が広くて足が見えるから落ち着かないし、中国は有名な話だけどドア自体が無かったり（下手するとただ穴掘ってあるだけだったり）するから雲固してるとこ丸見えだし（でも慣れた、笑）、隣と排泄通路が繋がってたりするからお隣さんの雲固が流れて来たりするし、バスとかのトイレはもう頼むから野グソさしてくれぇ〜っていうくらい汚かったりするし、東南アジアはビデ付きの洋式だったりするからまだ良いけど、長距離バスのトイレ休憩が野原だったりして草むらからぴょこんと顔出して用足さなきゃなんなかったりするし（野グソをするならやっぱり草むらよりも渓流ですな・・・マジで気持ちいいっす。）、ネパール・インドは紙売ってても慣れるとやっぱり天然ウォッシュレットが経済的にも環境的にも衛生的にも良くて理に適ってると思うし・・・etc etc。

でもやっぱり日本の綺麗なトイレが一番ですな。
紙の便座シートとか、ウォッシャー液まで備え付けてあるものまであったりと、キメ細やかな心遣いがやはり“する”人の心を打ちます、涙。

卓球場で１時間ほど卓球に熱中。
シューズとかまで貸してくれた。
気軽に出来て結構運動になる。
しかしもっとガシガシ打てるようになりたいですな。

絶対、食いすぎた、涙。
具も入れ過ぎた、涙。
絶対、作りすぎた、涙。
私は、残して後で食べるということが出来ないようでして、作った物は全部食べてしまうのです、涙。

今日はかな〜りの緊張感を感じ、疲れました。

たぶん、食い過ぎた、涙。
具も入れ過ぎた、涙。
作り過ぎた、涙。
残して取っておくという考えが浮かんでこない人なので、作った分は全て食べてしまうのである。

そしてヘソが昨日より深くなった。
（↑要するに腹が出たということである。）

この前、買うかどうか悩んでいた一ノ蔵の山廃を買った。
冷よりも燗にして飲んだ方が良いような感じだ。
はっきり言ってあまり好きな味ではない。
が、ビールや他のお酒を飲んだ後に飲む分には問題ない。
味わからなくなるから・・・。

う〜む・・・「食って痩せる」というのは良く聞くけど「（酒）飲んで痩せる」というダイエットはないものだろうか・・・。
たぶん私、酒やめたらガリガリになるかもしれません。
自信あります。
・・・その代わり情緒不安定になるんでしょうなぁ〜（←完全にアル中の発言）。

助手席に乗って、クシャミをしながら（花粉症）のんびりと某有名温泉街に行って来たわけですよ。
四百円の露天風呂。
気持ちよかったっす。
性的な意味で・・・（嘘）。

しかし、道の脇には雪が残ってるし、山の上の方なので寒かったっすですなぁ〜。
でも、露天風呂は寒い方が気持いいんよね〜。
性的な意味で・・・（しつこい）。

長時間、湯に浸かっていたのに、上がったらすぐに顔が（特に耳が）痛くなるほど寒かったです。

やっぱ温泉ですなぁ〜。

これでもかぁぁあああ〜〜〜っという程、具を乗せるんですよ、私。
インスタントラーメンを作る時。

スーパーやコンビニで売ってるミックス野菜を買ってきて、それを全部使います。
足りない時は、もやしをさらに足しますよ。
野菜タップリ。
さらにそこに強引に卵とか落としちゃうんですよ、私（涙）。
サッポロ一番とか、たまにムショーに食べたくなっちゃうんですよね。
基本ですなぁ〜。

しかし今日は手積みの海苔をそこに乗せて食べたのですが、歯ごたえがあって香りもよく、かな〜り美味かったです。

近くの酒屋に行ったら日本酒（一升瓶）１５００円コーナーがあったので少し見てました。
一ノ蔵の山廃仕込を目撃したが買いませんでした。
う〜む・・・山廃仕込って何だっけ・・・？
気になったので調べてみました。

【山廃（やまはい）仕込み】
正式には、山卸し廃止酒母仕込みといいます。
江戸時代末期　生もと造りの操作が短縮され山卸の作業となり、ついに明治の末期この山卸作業（櫂入れ作業）の目的が、麹と蒸米とをすりあわせて麹の酵素作用を
促進することにあるということがわかりました。
そこで麹を仕込水に加えてさらに蒸米を加えることで【山卸】と同じ効果を
得ることが判明したのです。　
明治４２年よりこの【山廃仕込み】が実用化され、今日にいたっております。
しかしながら、現在主流の【速醸酒母】は醸造用乳酸を添加するのに対し、
【山廃酒母】は自然に乳酸を育成するため、　酒母の育成に約３０日の日数を
必要とし（速醸の約３倍）、とても手間暇掛けたお酒といえます。

う〜む・・・。
何だか良く分からんがとにかく美味そうだ・・・。

最近・・・っていうか前からだけど、足の裏と脹脛（←ふくらはぎってこういう漢字だったのか・・・）が異様に凝ってる・・・っていうか疲れてるんよ・・・。
休足時間を貼るのもいいが、しょっちゅう貼ってると金かかるうえに効き目が薄れるんよね・・・。
何かいい方法はないかなぁ〜。
青竹踏みはもうぜんぜん効かないしなぁ〜。
マッサージは金かかるし・・・。

しかし温泉でも行ってゆっくりしたいですなぁ〜。

か、かな〜りテンパっております。
胃が痛い、涙。
何とかせにゃ〜。

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