| 2012年01月09日(月) |
■「疲れきった人」の顔が輝いて見えることはない |
知ったかぶり、高慢ちき、図々しさ、横柄、とげとげしさ、
がりがり亡者…こういった人の性格は、そのほとんどが、
自分を受け入れられないから、背伸びする、大きな顔をする、
無茶をする、上げ底の自分を見せたがる…
もっと自然に「自分」を受け入れてみたらどうか。（略）
人は、「自分らしい歩き方」をしているときが、
一番輝くのではないか。
手を激しく振りすぎたり、足を大きく広げすぎたり、
背伸びをして歩いたり、下ばかり見て歩いたり…
では、すぐに疲れてしまうだろう。
「疲れきった人」の顔が輝いて見えることはない。
出典元 「心から「ありがとう」といえるだけで元気が出る」
おすすめ度 ５
著者名 斎藤 茂太
人には、等身大ではなく、今の自分以上に見せたい、
自分を大きく見せたいという欲求があるようです。
そんな自分、いませんか？
私には、そんな自分、確かにいます。
その裏には、誰かに、評価されたい、よく思われたい、
認められたいという強い気持ちがあります。
逆にいえば、今の等身大の自分では、
誰にも、評価されない、認められないと
思い込んでいる、ということでもあります。
だからちょっとでも、自分以上に見せたくて、
知ったかぶりしてみたり、偉そうぶってみたり、
自慢したり、うんと無理してがんばったりします。
そのやり方や努力が、自分の望み通りに
評価されたり、認められたり、好かれたりでもすれば、
嬉しくなり顔も輝くでしょうが、切ないことに、
だいたいは、思ったようにはそうしてもらえず…
すると、今度は、落ち込んで自信をなくしたり、
評価してくれない人を恨んだり、けなしたりして、
暗い顔、誰かを恨む顔になっていきます。
そして、顔も心にも疲れが見えてきます。
自分一人で空回りして、
「疲れ切った人」にならないように、
注意していきましょう。
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| 2012年01月06日(金) |
■大いに夢を語るがよい。 |
あなたが夢を持ち、それに向かっていきいきと
がんばっている姿が、あなたの周りにいる人たちを
とても幸福な気持ちにしている。
あなたは気づいてはいないだろうが…（略）
自分にわくわくしている人は、
その人を見ている人たちをもわくわくさせる。
反対に、自分にがっかりしている人は、
ほかの人もがっかりさせてしまうだろう。
大いに夢を語るがよい。
それは生きていく原動力だ。
あなたの語る夢が、あなたの周りにいる人たちを幸福にする。
人の語る夢にケチをつけることなかれ。
「夢を語ってくれて、ありがとう」と感謝すること。
その人のおかげで、あなたは元気でいられるのである。
出典元 「心から「ありがとう」といえるだけで元気が出る 」
おすすめ度 ５
著者名 斎藤 茂太
大いに夢を語っていきませんか？
笑われたっていいじゃないですか、
そんなのムリムリと言われたっていいじゃないですか。
相手にされなくてもいいじゃないですか。
夢がない人より、ずっと楽しく前向きに生きられますし、
夢がない人は、叶うこともないのですから。
それに、それをバネにしてがんばれば、
叶う可能性だって十分あるのですから。
例えば、子どもの前で、
「これから、こんなことをしていきたい、
それが夢だから叶えるために、いろんなことをやっていくぞ」
と語れる親と、
「夢なんて何もない、どうせ何をやっても無駄さ、
何もしないほうがいい」
という親なら、どちらを尊敬するでしょうか。
そんな親の背中を見て、子どもたちも夢を追い方を
覚えていくのではないでしょうか。
今年は、夢を語っていきませんか？
大きな夢でも、身近な夢でも、どんな夢でも。
そして、夢に向かっていきませんか、ごいっしょに。
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| 2012年01月05日(木) |
■日本は必ず復興し、来年（２０１２年）の五輪には、誇りを持って出場するだろう |
この大惨事にも、言い争いせずに協力しあっている
日本の人たちは素晴らしい。
世界が一つになってサポートしようとしている。
日本は必ず復興し、来年（２０１２年）の五輪には、
誇りを持って出場するだろう。
（Ｐ９８ カール・ルイス／オリンピック金メダリスト）
タクシーの運ちゃんと電車駅員さんとおばさんと話したけど、
みんな遅くまで帰れなかったりしてすごく疲れているのに、
苛立つことなく、言葉遣いもふるまいも丁寧で、
逆に気遣われてしまった。
「みんな大変だから」という�爐澆鵑吻瓩辰動媼韻�あることに
感動するし、私も受け継いで大事にしたい文化。（Ｐ２１）
出典元 「この言葉を忘れない」
おすすめ度 ３．５
著者名 『この言葉を忘れない』編集グループ (編集)
昨年は、日本人の文化や資質が世界中から称賛されたけれど、
今年は、日本人の底力や実力、やる気が試されるときだと思います。
ささやかな力ではありますが私も、不安や不況、
震災復興協力に本気で立ち向かって行くぞ、と決めています。
この本の中に、
《杉良太郎さん》のこんな言葉が載っていました。
「ああ、偽善で売名ですよ。
偽善のために今まで数十億を自腹で使ってきたんです。
私のことをそういうふうにおっしゃる方々も、
ぜひ自腹で数十億出して名前を売ったらいいですよ」
「何かをやる」ということは、
誰かに心ない何かを言われてやめるものではなく、
自分の信念にもとづきやり続けていくことなのだと思いました。
今年は、自分の「信念」も試されそうです。
逃げずに、揺れずに、腹を決めてやっていきたいと思っています。
今年も、何かと支えていただけますと嬉しいです。
どうぞ、よろしくお願いいたします。<(_ _)>
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| 2012年01月04日(水) |
■たとえ冗談や励ましのつもりでも、マイナス思考のネガティブトークはいけない。 |
《お知らせ》
《新メールマガジン『そうだったのか！ この違いがわかれば、
きっと許せる「男女の違い１０５」』第９号配信いたしました》
こちらから↓一部ですが、読むことができます。↓
「http://www.kotobasagashi.net/danjyomerumaga.php」
今回のテーマは、質問が多かった、
「なぜ、男性は記念日を忘れるのか」です。
ある家族の「記念日」対策方法をアップしました。
一部ではありますが、ぜひ読んで参考にみてくださいね。
どうぞ、よろしくお願いいたします<(_ _)>
人は目下に対してプラス思考ではなく、
ついつい反対のマイナス思考で接してしまいがちである。
私も母親によく言われた。
「あんた、歯を磨きや」その後必ず続く。
「磨かへんかったら虫歯になるで」
これもまさしくネガティブ（否定的）トーク。決して
「磨いたら一生丈夫な歯で美味しいものをバリバリ食べられるで」
とプラス思考では言ってくれない。
「勉強しいや」と言うときは必ず
「勉強せえへんかったら、後でろくなことにならへんで」と続く。
「勉強したら出世して、いくらでも稼いで世界旅行でも何でも
できる」と励ますポジティブ（肯定的）トークにはならないのだ。
それがなんで悪いかというと、人の言葉は重いからである。
まして上に立つ人間の言葉は影響が強い。
言葉には心を支配する魔力があるのである。（略）
だからたとえ冗談や励ましのつもりでも、
マイナス思考のネガティブトークはいけない。
「頑張ったのに成績はいっこうに上がらないなぁ」と
言うのではダメ。プラス思考で、
「今回は成績が上がらなかったかもしれないが
頑張りはすごかった。次はきっと良くなるで」
とやれば、必ず良い方向にいくのである。
出典元 ｢ココロでわかると必ず人は伸びる｣
おすすめ度 ５
著者名 木下 晴弘
知らずにネガティブトークを言っていることはよくあります。
例えば、
「運動しないと、太って数値がどんどん悪くなり病気になるよ」
とは言うけれど、
「運動すると、体の動きもよくなり、若くいられるよ」
とは、なかなか言えません。
また、何かを発表するときでも、
「○○に絶対に注意して、そこで何度も失敗しているから」
というようなことは、言うけれど、
「何度も練習したからきっとうまくいくね、
あとは思う存分のびのびと発表してね」
とはなかなか言えません。
どうしても、ネガティブトークで、注意を促したり、
無意識のうちに「脅して」「やらせよう」としがちです。
その方がうまくいくような気がして。
しかし、人の心の動き、脳の働きからいっても、
うまくいく確率が高く、やる気になるのは、
ポジティブトークの方だということがわかってきています。
いつも言ってしまっている自分の言葉が、自分に対しても、
相手に対して、ネガティブトークになっていかないか、
ちょっと注意していく必要があるようです。
■「ぼちぼち、お散歩日記」↓
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| 2011年12月28日(水) |
■日本を楽しい国にしよう、明るい国にしよう |
日本を
楽しい国にしよう
明るい国にしよう
国は小さいけれど
住みよい国にしよう
日本に生まれてきてよかったと
言えるような
国造りをしよう
それが２１世紀の日本への
わたしの願いだ
出典元 「坂村真民一日一言―人生の詩、一念の言葉」
おすすめ度 ４．５
著者名 坂村 真民
今年は、ものすごく辛く大変なことがありました。
そして今なお、それは続いており、これからも続きます。
私は今年ほど、日本という国のことを意識したことは
ありませんでした。
そして、こころからこう思いました。
日本ってすばらしい…、この日本を守っていかねば…、
日本のためにできること何かしていこうと。
といっても、私にできることは大きなことではありません。
でも、今までのように斜に構えて距離を置き批判ばかりせず、
できるだけ参加しよう、行動しようと思うようになりました。
そして、そうするようにしました。
来年も、そうしていきます。
これからの日本の未来のために、
自分も含めて、未来に生きる人たちのために、
楽しい国、明るい国、住みよい国、そして、
日本に生まれてきてよかったと堂々と言える国にする、
そういう国にするという思いで。
来年も、どうぞよろしくお願いいたします。<(_ _)>
今年１年、支えていただきありがとうございました。
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エンジェルや妖精からのメッセージを確認してみてくださいね。
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