2009年05月31日(日)
大切な人
大切な人がいます。誰が何と言っても味方でいてあげる、いてくれる そんな人が1人でもいれば十分だよ この気持ち、伝わるかな… |
2009年05月27日(水)
開かない扉
昨日の話。カウンセで少し込み入った話をした。 過去の自分と今の自分がつながらない理由。 そうしたら思いっきり防御している自分がいて、 どうしても扉を開けさせない自分がいた。 その瞬間のことはおぼろげながら覚えていて、 カウンセラさんが質問してくるんだけど、 なんとなく嫌な感じがして、そこから先は 思考が進まない感じだった。 進まない、というよりは、進ませない 何かがあった。 やはりカウンセのあと、記憶をなくすほど眠くなって 結局家にまでどうにかたどりついて、 そのまま倒れるように寝た。 で、今日。今日は睡眠クリニックの受診があって 午後からお休みを取る予定だったが、 昨日がそんなんで疲れきっていたので、1日休みにしてしまった。 睡眠クリニックにはなんとか行って来た。 で、カレーを作って誰かを待っている自分がいるw カレー、作った割には自分では食べていないのだがw 人に尽くすのはできるんだなぁ、、 自分は朝から何も食べる気になれんがな;; というわけで、調子は大分いいみたい。 カウンセラさんとそんな話をしたのも 具合がよくないとできないものねぇ。 やはり、開かない扉は触らずに、周辺から手を つけていった方がよさそうだ、と、初めて実感した カウンセでした。ははははは。 そういえば、死にたい=切りたいな話をしたりもした。 私の死にたいは、自分が生きているという実感を得たい& 何かを破壊したいであるということ。 確かに考えてみれば、切るのをやめてから 死にたいがひどくなったような気もする。 自分が生きているという実感が得たくて 色々なことをしているみたいだが (学生時代はいつでも一番で勉強することで補われていた) やはりあまり派手なことはしないで 実感が得られるのがいいと思う。 自分は一番じゃなくてもいい、二番でもいい、 その経過を評価できるようになれば 少し生き方も変わるのかな。 |
2009年05月25日(月)
死にたいはいけなくない
”死にたい”はいけないことじゃないってわかった.リスカ同様,いけないことじゃない. 死にたいという行為は,生きたい自分を守るために必要. でもそれを実行してしまうと死が待っている. 死は本末転倒である,何故なら自分は生きたいのだから. だから,考えるのと実行するのとでは大きな違いがある. うまく言えないけど,自分の中でパズルがカチっと はまった.死にたいはダメじゃないじゃん. こんな話,カウンセラさんには何度となく 言われた気がするが, なかなか自分の中でピンときていなかった. 今回やっと自分のものになった. ここまで長かったなぁ. |
2009年05月21日(木)
見捨てられ不安
今まで1人で過ごしてきた時間を2人で過ごそうとしています。 でも愛するとか愛されるとかわからなくて 見捨てられ不安に左右されているような 私は何でこんな生き方しかできないんだろう 見捨てられないために愛する真似をする? 今までの恋愛って全部そうだったんだなぁと 気づかされました。今回はそれがわかっているからこそ、 結果は違うものにしたいです。 取り組みが一緒でもプロセスが違えば、 と思うのは、まだまだ甘いでしょうか? 来週からまた自助グループ通います。 ここで宣言する。 |
2009年05月19日(火)
その後
まだまだ彼女のことを思い出すと、涙が出ます。今回、本当に消沈してしまっていたのですが、 彼女の高校時代の友人と言う人と連絡を取ることができ、 そこでお互いが知っている彼女の話をすることによって 大分立ち直ってきました。 今日も、その方からメールをいただいて、 私からメールをもらえてよかった、って言ってもらえて 遺された者って本当にどうしようもない怒りがあって でも生きていかなきゃいけなくて、 私は彼女の分まで生きる、なんていわないけど、 でも彼女が教えてくれた分は生きたいと思います。 まだまだ悲しいけど。 でも泣いてなんていたら、彼女に怒られそうだ。 もう泣くのやめたいけど、思い出すとだめだ。。。 四十九日過ぎてお墓に入ったら、会いに行こうと思います。 大体7月以降かなぁ。 |
2009年05月18日(月)
彼女が遺してくれたもの
みなさんコメントありがとうございました。実は、このサイトからリンクしている、 そしてリアルでも何度も会っている友人が 亡くなりまして。 金曜日に訃報を聞いて、 土日と現実逃避の旅をしていました。 そして今日、現実に戻ってご実家にお花を贈ってきました。 彼女はここ数年病に倒れていましたが、 頻繁に連絡をくれていたし、彼女からは良い方向に 向かっているという話を聞いていたので まさか突然こんなことになるとは思ってもいませんでした。 彼女は私に、生きるということを伝えたかったのだと 信じて疑いません。彼女が遺したものは大きいです。 私は生きます。 彼女の分までとは言いません、おこがましいですから。 でも彼女が教えてくれた分は必ず生きます。 こんなに考えさせられたた死は初めてでした。 今でも涙が止まりません。 土日の現実逃避旅行。友人の元彼氏との旅行で; 結構微妙なのですが、楽しんできました。 今日主治医に「週末はなにしてた?」「デートですw」 って言ったら、「帰っていいよw」といわれました;; ま、それなりにです。 さて、リスパのデポ剤が承認されたわけですが、 そのリスパダール・コンスタを試すことになりそうです。 具合が悪くなるたびにリスパを飲みまくるよりは 底上げできそうだと言う話。 でもこのデポ剤、お尻に筋注だそうです。。 主治医にお尻見せるの、ちょっと気が引ける。。。。。 けれども、やってみようと思います。 エビさんは今日で終了。 アッパーには役立った気がするけど、 やたら神経過敏になって衝動性増すし、 その衝動性には効いてくれないので またリスパに戻りました。 |