Last Resort
mana
■
■
■
■
■
■
ダイエットも終盤
野菜スープダイエットも、ひとまず明日で終わり。
先月から、体調と相談しつつ、やってきた。
１クール（７日間）決まったものだけを食べるというのは
栄養は偏りがちだけど、普段の食事を粗末にしがちな私には
とても内容の濃いメニューと思う。
野菜の量がハンパなく多い。
で、思いのほか食費がかさむ。
結果的には、４日目あたりでやせたと感じられるけど、
本当の勝負は、この後をしっかり管理すること。
でないと、恐怖のリバウンドが待っている。
2009年07月25日(土)
≪
≫
初日
最新
目次
MAIL
