予定通りに進まなかったら、もう一度プランを立て直せばよいのです。
あんまりがちがちに固めてしまうと、ストレスになってしまう。
一番大切なことは、止まらず、継続させること。

と、自分に言い聞かせてます。

2005年10月12日(水)　寒！
2003年10月12日(日)　かに。