2025年01月13日(月) 見直しを
HDMIは切替器が便利です…
わたしは一つの差し込み口に抜き差し繰り返してたら馬鹿になってきて大後悔。
食生活を見直そうねという話!
ここ2〜3ヶ月、好きなもの好きなように食べてたから…特にお昼ね!!!
今日体重計に乗ったらですね、乗ってはいけない大台に乗ってしまいました、ジャストで…
去年の2月から4キロ強増えてるってことですね。
でもその頃はジム行ってたから減ってたっていうのもあるので…
今の生活習慣でそこまで戻すのは無理だからせめて2〜3キロ、食事と適度な運動で減らしたい。
食事でだいぶ減ると思う。
今、お弁当作らなくなって、コンビニとかくら寿司とかに頼り切っていて…
しかも麺類とかパン系とか…あかんすぎる。
ので、お弁当作りを再開します。
でも前みたいに作る気力も金もないから(野菜高すぎ…)もっと簡単なのにする!
時短レシピ丼!!!!
肉ももっと安くなればいいのになぁ…
朝は最近ずっと豆乳のスープ飲んでる!これも結構手間がかかるんだよなぁ。
酢で豆乳を凝固させるんだけど酢の味が嫌いだから困る。
酢の味が好きな人っているのかなぁ???酸辣湯麺とか絶対無理なんだけどな…
でも材料がまだ結構余ってるからもうちょっと続けるかな。
具なしレンチン茶碗蒸しも久々にやったら美味しかった。
白だしってすごいよね、入れるだけで美味しい日本人の味。
知恵かりやってたときはもっと質素だったのになぁ…とぼんやり思ったり(すぐ食べてすぐゲームしたいから)
異動して間食はまだちょっとできない雰囲気だからそこがポジティブに捉えよう。
平日はコーヒーも減っているのでいい傾向なのではないでしょうか。
お水を結構飲んでいるので頻尿で変な人だと思われてないか心配ですね…
忍たまの映画を見てきた!!!
テレビシリーズ小学生以来見てないけど…
めっちゃ面白かった〜〜てか良かった〜〜。
付き合ってくれた友に感謝…(友は3回目)
上級生のこと全くわからずに見に行ったので…
もっとキャラクター知ってたら何倍も楽しかったんだろうな、と。
あと、きり丸が戦災孤児って、知らなかった。ただのアルバイターだと思ってた。
もしかしたら昔見てた頃は知ってたかもしれないけど忘れてる。
みんな土井先生のことが大好きなんだなぁ。
500人入る大きなシアターだったけどほぼ満席だったと思う。
大人ばかりだったけどちびっこもちょっと居た!
二児の母親をやってる友達に「いっこ前の映画も見て!」と言われたので見てみる次第!💪🏻
ランチして映画のあとりんご飴のお店に行った!!!
りんご飴なんていつぶりかしら…
最後にラーメン食べて帰ってきたんだけど脂がすごかった〜〜!!!でもお出汁美味しかったな。
ちなみにその前日もラーメン食べて帰ったのでほんと良くない…
がんばります…はい…
ノノガの最終選考が終わってデビューメンバーが決まった。
わたしはきのうの配信で知ったよ〜。
配信まではネタバレ禁止って公式から口止めされてたのもあって結果に関するネタバレ一切回ってこなかった!
ファンの民度がいいんだなぁと思ったしこれからもそうあって欲しいよね。
ノノガって順位の概念ないし、怒鳴りつけるトレーナー居ないのも良かった。
審査のパフォーマンスへのフィードバックがオープンになるのも良かった。
ここなは大きな公開オーディションに2回落ちて、気持ち大丈夫だろうか。
Xではあそこまで完成度高いポールダンスやってもデビューできないならこれ以上何をすれば良いの?ってちょっと頓珍漢なお気持ちがたくさん流れてきた。
ちゃんみなだってポールダンスは評価してるでしょ。
ポールダンスしながら歌うなんて普通できないんだろうから。
きっと今後の本編の配信でも講評あるだろうけど。納得できるといいね、ファンじゃなくて本人が。
でもちゃんみなは絶対ここなを離さないだろうしここなもノノガきてからすごくポジティブになったって言ってたしまだ気持ちを消火させないでほしい🥲
わたしはジスとナオコとチカが残ってくれたらいいなって思ってたから嬉しい。マヒナも!!!
3次でマヒナを離さなかったちゃんみなの審美眼がすごい。
ちゃんみなも言ってたけど、ここまでこの子達にNOを突きつけてきた方々にありがとうだよ。
おかげで、彼女たちが本来活躍するべき場所にこれた。
IS:SUEを応援してる自分にとってHANAは脅威でしかないけど活動楽しみだー!!
そうそう、IS:SUEの公式ステへチャンネルが開設されたらしい〜!
しかも、ファンの力で…!!らしい…!!!!!これってすごいのでは…?
今まで地道に流し続けてくれてたホストさんに感謝だね。
わたしはJO1のステへ入り浸りをやめられないのでついにSpotifyをDuoにするときが来たのかもしれない。
ちょっと調べてみよっと。
増額分の課金と契約応答日がいつになるのかによる。
あ〜〜〜IS:SUEが大好きだぁ〜〜〜〜多分持ち時間少ないけど来月会えるの楽しみ!!!!!!
ファンミも行きたかったけど休み申請が〜〜〜ちょっと出向したてでやりにくい。
今までみたいに暇だから帰りますとか明日休みますとか好き勝手できなさそうだなぁ〜。
てかたぶん暇なときがないからねこの会社。
でも有休消滅するのだけは許せないから月イチとかで休んでいかないと。
うーーーーんチケット余ってるし夜の公演だからフレックスか時間休使って行けたら行こうかなぁ。
定時後でも間に合うけどちょっと保険かけて早めに出たい気持ち…
いやでも行くなら1日休み取って東京ドームシティ色々回りたいよね…
コラボいっぱいやってるからさ。
ソロコンはふつうに外れました(笑)取れるわけねーだろあのキャパで。バカか??
もっとスケジュールと会場考えてやってくれ…
年始早々インフルにかかって先週1週間休みを取ってた上司、明日仕事始め。
とりあえず1週間色々あったからミーティングしたい😭