集中できる日と出来ない日との、違いはなんなのだろうか。

なんか今日は、集中力がないなぁ。と思う日ってのはあるもので。
でも、「今日はノラないから、やーめーた」なんてことも言ってられない。
で、どうすれば、音楽に集中できるのか、試行錯誤。
練習ってヤツは、細かいテクニック面の練習ももちろんだけど、なんつうか、「集中力」を自分の好きな時に、好きなように発揮できるかどうか練習する場でもあるんだな。

で、今日は、試しに、大好きな合唱曲の伴奏を弾きながら、歌ってみたりした。
これは、いい。
ノリノリになってしまって、その後、ソロの曲も、かなり耳が開いた状態で練習できた。
なるほど。
やっぱり、「好きなもの」の力は大きい。
いつも弾いている曲ばかりじゃなくて、気分転換に自分の好きな曲をサラサラ弾くのは、かなりテンションアップに効果あり。

こうやって、毎日少しずつ、自分のモチベーションをコントロールしていけるようになるといいと思う。
それが、本番、舞台の上での自己コントロールに繋がるのだろう。

・・・いまさらながら、ですけど。

昨日から、二日連続で、自転車に乗っている。
「ドイツ語のお勉強」のために、元・同居人、涼ちゃんの家に通っているからだ。
決して、「お勉強」を名目に、遊びに行ってるわけではなく、本当に、ちゃんと、お勉強している。
まだ、続いているのだ。頑張ってるのだ。
お昼の、ピアノを弾けない時間帯に、パッと行って、チャッと勉強して、パッと帰るのだ。自転車で。片道15分ぐらい、必死にペダルを漕いで。
おかげさまで、えらく健康生活だ。
夜には、ちゃんと眠くなって、朝には、すっきり目が覚める。
やっぱり、適度な運動は、必要なのだ。

しかし、昨日は、お勉強の後に、ついつい誘惑に負けて、あるDVDを涼ちゃんと一緒に見てしまったのでした。
なんと、今まで、あえて、避け続けてきた、「冬ソナ」。
2人で、「ぎょえ〜！！気持ち悪〜っっ！！」「寒い〜〜！！」などと、大騒ぎしながら見てしまった。
さすがにしばらくすると飽きてきて、「もういいね・・・。」と(笑)。
どうも、いわゆる「ヨン様」が、奥様方が昔トキメいていた、”憧れの先輩”とかに、いそうなタイプであることは、なんとなくわかった。
でも、やっぱり、私には、どうも受け付けぬ。「もう、わかったわかった」みたいな感じ。わかりやすい展開、想像通りのリアクション、あのドラマは、私としては、早送りしてあらすじだけでいいかもなぁ・・・。

で、昨日、そうやって、遊んでしまったので、今日は、ホントにパッと帰って、非常によく練習しましたわ。
自転車に乗って、身体を動かしているからか、なんだかやたらとテンションが高い。

集中力が続く日は、なぜか、自分の手がやたらと大きく見えてしまう。実際は変わらないのに、おかしな錯覚だ。

日曜日、久しぶりに、ある友人と飲みに行きました。
いやー、もう、本当に、私もお酒、弱くなったもんだ。
最近あまり飲んでいないせいでしょうが、昔は、いくら飲んでも、しっかりしてたのに、昨日なんて、帰り際はもう眠くて眠くて(時差ぼけのせいもあり)、タクシーの中の事は覚えていないほどの酔っ払いぶりですわよ。
ま、なんだかんだと、飲んだもんなー。ビール一杯飲んだあと、焼酎ロックで5、6杯？・・・まあ、そんなにすごい量でもないか。

ああ、もう、若くないんだな〜。
ガンガン飲んで、醜態さらして、それでも笑って許してもらえるのも、若いうちだけだったのね、と、二十歳そこそこの頃を懐かしく思い出したりして。
・・・ホント、あの頃はひどかった・・・。

しかも、月曜、二日酔いが。
ていうか、空腹で飲んだのがまずかったらしく、胃が荒れているのが手に取るように分かるのよ。
しかも、またしても男性の方には申し訳ないけど、生理前で腰が痛いったらない。動けねぇ・・・。悲惨な状態でした。
ああ、もう、若くないんだな〜・・・(苦笑)。

しかし、そんな体調で苦しんでいるというのに、世の中は春ですわ。
今日はお天気が良くて、ポカポカ陽気。
身体が楽になってから、買い物に行くと、安価スーパー・プルスでは、自転車用品が今週の目玉商品として山積み。
自転車用の取り付け防水カバンだの、空気入れだの、ヘルメットだの、ああ、もう、春なのよ、自転車で町に繰り出す季節なのよ！！
ピクニック用品も、たくさんあって、ウキウキ。
長い冬を抜けて、これからが、一番良い季節だわー。
楽しみだ〜。

イースターのための、カラフルな卵とか、ウサギのチョコとかも華やかに売られていて、ああ、復活祭ってのは、春を迎えるためのお祭りでもあるのね、と、思わずドイツ記念に卵型の飾りを買ってしまいそうになって、慌てて自制した私でありました。