何がつらいって、尾籠な話で恐縮ですが、便秘ですよ。

病院からもらった下剤飲んでるのに、全っ然効かない。

３倍量飲んでも効かない。

どういうことだ！

泣いちゃうよもう！！(T□T)

便秘はダイエットの大敵なのにぃぃぃぃぃ……orz

もう食べちゃおうかな、と思ってしまうのですが、ダメ。

今度こそ挫折しちゃダメ。

９月には笑って帰省するのよ！

こないだ買った、可愛いサンダル履いて、ショートパンツ着て！

華麗に街中を堂々と歩いてみせるのよ！！

負けるな小鳥！！

あー、やっぱ運動しないと無理なのかなぁ……。


今日摂取したもの

塩キャンディ　５個

小鳥　美迦 ｜MAIL

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