目の前に起こることのすべてを
必然だと思えるようになれば
すべての瞬間が学びになる

目の前に現れるすべての人を
自分自身の鏡だと思えるようになれば
すべての瞬間が愛の営みになる


そのように生きよう　胸にいつも刻んでいよう

より美しい世界を目指して　前を向いて歩いていこう



愛するということは　信じること

自分自身を　強く　強く　信じること

自分自身を　やさしく　やさしく　信じること

自信を持って　勇気を持って　やさしさを持って
自分自身を愛すること

こころの底からそれができればね　
ほかのすべての人々を愛することも
ほかのすべての存在を愛することも
とってもかんたんにできるのよ

愛してください　愛しつづけてください　自分自身を
愛しています　愛しつづけてゆきます　私自身を