５キロやせました。食事制限一切なしの運動のみで。なかなか健康的！と思うのも束の間。誰からも「やせたね！」と言われない悲しさったら。。。顔に体重の増減が表れやすい私だから、ちょっとやせただけでも反応してくれそうなものですが。。。なんせ、悲しいことに体重の変化に追いつかず体型が変化しない！！！具体的に書いてしまうとお腹とか背中とか二の腕とか。いわゆるオバチャン体型ってヤツですわ。本当に厄介だ、ここの肉たち。
半袖を着る機会が増えるこれからの季節に向けて二の腕強化作戦実施中。前よりプニプニ感は減った気がするけど・・・
あとは・・・今、ダイエット期間で言う「やせ時期」っぽいので、あと１キロ、欲を言えばあと２キロ落としてみます。それでも体型変わらなかったら。。。食事制限を含めて本気で考えないとなぁ。。。